颈背疼痛康复手册
温馨提示:5折以下图书主要为出版社尾货,大部分为全新(有塑封/无塑封),个别图书品相8-9成新、切口有划线标记、光盘等附件不全详细品相说明>>
- ISBN:9787500948490
- 装帧:暂无
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:213
- 出版时间:2016-02-01
- 条形码:9787500948490 ; 978-7-5009-4849-0
本书特色
如果你经历过颈部和背部疼痛,你会想要答案,你会想要缓解疼痛的方法。《颈背疼痛康复手册》会告诉你这两方面的知识。 在这本书中,颈背部健康方面的专家联合起来,为读者们提供崭新的研究、专业的见解和有效的方案来预防和缓解该部位的不适与疼痛。你会从本书中找到如下问题的答案: ? 为什么我的颈部或背部会疼痛? ? 我能做些什么来缓解不适? ? 我如何能防止疼痛再次发生? ? 我有严重的或使我衰弱的情况吗? ? 医生对于我的状况做出的诊断正确吗? ? 手术是我正确的选择吗? 通过一系列问题,你将了解不适的原因,确定理想方案来缓解疼痛。你将学到,简单的生活方式改变、姿势改善和牵伸练习就能预防疼痛再次发生。重要的是,《颈背疼痛康复手册》使你能掌握自己的康复进程,不再面临由于疼痛不适所导致的恐惧和不确定感。 无论你首次经历严重疼痛,还是以前疼痛的复发,《颈背疼痛康复手册》将给予你恢复无痛生活的见解、答案和解决方案。
内容简介
本书几种阐述大部分常见脊柱疼痛问题的性质、自然进程和有效的治疗方法。强调教育、诊断、预防和自我护理,使得患者能够主动彩玉到治疗预防过程中。
目录
-
经典中医启蒙-一个中医眼中的生命.健康与生活
¥33.3¥68.0 -
家庭急救
¥2.1¥6.0 -
走出孤独
¥18.3¥46.8 -
《精神健康讲记:一个中医眼中的心身调适与精神发展》
¥42.9¥78.0 -
脂肪肝早防早治
¥1.6¥5.5 -
二次成长
¥30.8¥56.0 -
女性青春期保健170问
¥1.0¥3.5 -
中国药膳良方
¥19.8¥30.5 -
安慰剂效应
¥12.2¥58.0 -
做自己的心理医生
¥12.7¥39.8 -
自卑与超越
¥13.3¥35.0 -
儿童健康讲记-一个中医眼中的儿童健康.心理与教育
¥26.4¥48.0 -
寿亲养老新书
¥6.1¥13.0 -
痰湿一去百病消
¥33.0¥59.0 -
微表情心理学
¥14.3¥68.0 -
这书能让你戒烟
¥13.3¥36.0 -
漫画讲透黄帝内经
¥40.6¥58.0 -
男孩生长发育保健JD
¥1.0¥3.5 -
药食两用的家庭进补
¥5.7¥19.8 -
体验足疗魅力
¥4.6¥16.0