溃疡性结肠炎和克罗恩病照护指导

目　录 Part 1　遇　见 第1章　概　述　/　3 为什么会得炎症性肠病？　/　3 如何区分IBD的活动期和缓解期？　/　6 我怎么去接受IBD？　/　9 怎样才能提高我的生活质量？　/　10 第2章　检　查　/　17 IBD需要做哪些检查？　/　17 为什么要查T-Spot、EB病毒和巨细胞病毒？　/　18 粪便检查很重要吗？　/　19 为什么需要行经腹壁肠道超声检查？　/　20 小肠CT与小肠磁共振有区别吗？　/　20 结肠镜、小肠镜、胶囊内镜的区别在哪？　/　21 为什么需要行内镜下肠道超声检查？　/　23 肠道准备怎么做？　/　23 Part 2　认　识 第3章　饮　食　/　31 IBD是如何影响食物消化和营养吸收的？　/　31 饮食对IBD的重要性体现在哪里？　/　32 饮食方案为什么必须个体化？　/　34 什么是排除饮食法？　/　35 缓解期该怎么吃？　/　36 活动期或伴有狭窄时该怎么吃？　/　36 能摄入乳制品吗？　/　37 为何需要监测微量营养素？　/　39 贫血时补铁的注意事项有哪些？　/　40 除铁离子外的其他微量营养素如何补充？　/　42 需要额外摄入保健品吗？　/　43 外出聚餐要注意什么？　/　44 如何记录饮食日记？　/　44 第4章　药　物　/　50 目前治疗IBD的药物有哪些？如何选择？　/　50 怎么理解升阶梯治疗和降阶梯治疗？　/　51 如何选择合适的氨基水杨酸类制剂？　/　52 服用氨基水杨酸类药物时该注意什么？　/　53 目前用于IBD的免疫抑制剂有哪些？　/　53 服用硫唑嘌呤时该注意什么？　/　54 服用甲氨蝶呤时该注意什么？　/　55 服用沙利度胺有什么影响？　/　56 服用环孢素和他克莫司时为什么需要监测血药浓度？　/　57 服用糖皮质激素时该如何减量？　/　57 使用生物制剂时该注意什么？　/　57 在生物制剂维持治疗期间为什么会出现疗效下降？　/　60 如何服用益生菌？　/　60 如何才能不忘记吃药？　/　61 第5章　肠内营养　/　66 为什么需要肠内营养？　/　66 肠内营养的适应证有哪些？　/　67 肠内营养和肠外营养，该怎么选择？　/　68 什么是全肠内营养？　/　69 该选用哪种营养制剂？　/　70 如何选择肠内营养的途径？　/　73 如何掌握插管技能？　/　74 怎样预防堵管？　/　76 出现了腹泻，怎么办？　/　77 如何预防误吸？　/　79 肠内营养的其他并发症有哪些？　/　80 在肠内营养期间，我能进食吗？　/　81 Part 3　困　惑 第6章　手　术　/　87 为什么要做手术？　/　87 手术可以根治吗？　/　88 手术相关风险及并发症有哪些？　/　90 什么是合适的手术时机？　/　90 手术前，需要做哪些准备？　/　91 手术前后，饮食需要注意什么？　/　92 手术后是静养好还是活动好？　/　93 术后伤口疼痛，怎么办？　/　94 术后发热，是感染了吗？　/　97 伤口长不好，怎么办？　/　98 如何管理引流管？　/　99 手术以后大便控制不了，怎么办？　/　100 手术后还需要继续吃药吗？　/　100 出现肛周脓肿或肛瘘，怎么办？　/　101 出现肛门直肠狭窄，怎么办？　/　103 第7章　造　口　/　108 什么是造口？造口类型有哪些？　/　108 什么是理想的造口位置？如何进行造口定位？　/　109 如何观察造口的活力？　/　110 怎样更换造口袋？　/　111 造口周围皮肤出现发红、皮疹或破溃，怎么办？　/　113 造口出现排便困难，怎么办？　/　115 临时性造口什么时候回纳？　/　116 如何选择造口袋？如何储存造口袋？　/　116 我身上会有异味吗？　/　117 我的饮食要注意什么？　/　118 我如何洗澡？　/　119 我的日常活动需要注意什么？　/　120 我还能外出旅行吗？　/　120 我还能过性生活吗？　/　121 第8章　恋爱与生育　/　125 我能恋爱吗？　/　126 我能结婚吗？　/　127 性生活中需要注意什么？　/　127 我的生育能力会受影响吗？　/　128 我应如何正确备孕？　/　129 我该何时受孕？　/　129 怀孕对疾病有影响吗？　/　130 在怀孕期间我该怎样避免IBD复发？　/　131 疾病对怀孕有影响吗？　/　131 我该如何避孕？　/　132 我打算怀孕，还可以服用治疗药物吗？　/　132 怀孕时，相关检查还能做吗？　/　135 在怀孕期间如何补充叶酸？　/　136 怀孕期间可以做手术吗？　/　136 孩子会遗传我的病吗？　/　137 我能顺产吗？　/　137 产后会阴肛门如何护理？　/　138 我能不能进行母乳喂养？　/　139 Part 4　共　存 第9章　自我管理　/　143 如何看懂钙卫蛋白、血红蛋白、血炎症指标？　/　143 如何整理化验单和检查单？　/　145 如何认识体重与IBD的关系？　/　147 如何测量体重？　/　148 怎样才能拥有优质的睡眠？　/　149 我需要关注体温吗？　/　150 我该如何做好保留灌肠？　/　151 我该如何做好坐浴？　/　152 提肛运动怎么做？　/　153 出现什么情况时我需要就医？　/　153 注射疫苗时我需要注意什么？　/　154 插管期间如何保持口腔卫生？　/　155 如何正确复诊？　/　156 第10章　社会生活　/　162 我该怎么告诉别人我生病了？　/　162 我能寻求哪些帮助？　/　163 我很疲乏，该如何休息？　/　164 什么样的运动适合我？　/　164 我可以放心外出吗？　/　165 外出旅游要注意什么？　/　166 外出旅游要如何准备药物？　/　168 插胃管期间如何外出和工作？　/　170 怎样才能兼顾学习？　/　170 如何建立社交关系？　/　171 如何应对自我形象的改变？　/　172 如何顺利求职？　/　173 如何联系IBD病友？　/　173 我能为IBD病友做什么？　/　174 CCCF是什么？　/　174 我如何加入CCCF？　/　175 参考文献　/　178