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- ISBN：9787534966200
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 开本：26cm
- 页数：288页
- 出版时间：2014-08-01
- 条形码：9787534966200 ; 978-7-5349-6620-0
本书特色
全书共分三篇。 体育理论知识篇论述了体育的概念、 分类、 功能， 学校体育的概念与主要内容， 以及影响大学生健康的因素， 比较系统地阐述了现代健康观， 并专门介绍了生存与自救的相关知识； 体育运动技能篇扼要介绍了有广泛群众基础并有良好锻炼价值的运动项目及特色项目， 包括技能、 练习、 竞赛方法及欣赏； 体质健康与保健康复篇着重介绍了运动损伤与预防、 康复运动、 《学生体质健康标准》 的测试及锻炼方法等。
内容简介
本书以增进身心健康为主线, 根据现代体育教育的理念和现代大学生的身心发展特点、兴趣爱好来安排内容。包括体育理论知识、体育运动技能和体质健康与保健康复三篇内容。
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