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大学生生理与心理健康教育

大学生生理与心理健康教育

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图文详情
  • ISBN:9787030235411
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:16开
  • 页数:238
  • 出版时间:2009-02-01
  • 条形码:9787030235411 ; 978-7-03-023541-1

本书特色

本书围绕大学生身心理发展的一般规律和特点,在阐述大学生生理与心理发展的理论知识的基础上,运用心理学、临床医学及相关学科的方法与技术,结合现实生活中的实际案例,对大学生在身心理发展过程中常见的健康问题进行阐述与分析。并针对这些健康问题的成因,提出有助于大学生身心和谐发展的多种自我教育方法与调适途径,从而帮助大学生增强自我保健意识,提高身心健康水平。

内容简介

《大学生生理与心理健康教育》以大学生生理、心理发育特点和常见的生理、心理问题为依据,运用临床医学、心理学及相关学科的理论与技术,针对大学生学习生活中常见的生理、心理困扰进行了系统分析,提出了有助于大学生生理、心理和谐发展的多种调试途径与防治方法,其目的在于增强大学生自我保健意识和各种应急能力,并*终提高其心身健康水平。 《大学生生理与心理健康教育》既可作为全国普通高等院校大学生健康教育的教材,也可作为大学生了解自己、提高心身健康水平的指导书,还可作为学校教育工作者、家长等对学生开展心身健康辅导的参考用书。

目录

前言

**篇 健康教育总论
**章 健康概论
**节 健康与健康教育
第二节 生理与心理健康的评估
第三节 生理与心理健康的标准
思考题
第二章 大学生心身健康特点
**节 心与身概述
第二节 大学生心身健康的影响因素
第三节 大学生心身发育特征
思考题

第二篇 生理健康教育
第三章 行为与健康
**节 行为与健康概述
第二节 吸烟、饮酒与健康
第三节 滥用药物与健康
第四节 用脑卫生与健康
思考题
第四章 营养、运动与健康
**节 合理营养与健康
第二节 科学锻炼与健康
第三节 常见运动损伤及处理
思考题
第五章 常见传染病及防治
**节 传染病概述
第二节 校园常见传染病及预防
第三节 “非典”、人禽流感
第四节 突发性传染病的应急救助
思考题
第六章 大学生常见心身疾病
**节 心身疾病概述
……

第三篇 心理健康教育

参考文献
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