新书--中医养生丛书:洗髓经
- ISBN:9787532589142
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:128
- 出版时间:2018-08-01
- 条形码:9787532589142 ; 978-7-5325-8914-2
本书特色
严蔚冰先生整理编著的《洗髓经》,是《达摩易筋经》的姊妹篇。 本书在全面展现古本《洗髓经》原貌的同时,针对现代生活的特点和需要,为读者提供了一套简便易学的养生方法。全书分为两部分,*部分对于“本衙藏板”《洗髓经》进行整理、注释,旨在保存和还原功法的本来面目。第二部分系作者根据自己的传承和多年的实践经验,详细讲解传统养生理论、方法,辅以完整的洗髓经演练指导图解,扫描封面二维码可观看教学视频。 此次对原版进行了文字修订,升级了装帧设计。
内容简介
严蔚冰先生整理编著的《洗髓经》,《达摩易筋经》的姊妹篇。洗髓经是在易筋经的基础上更进一步的高级养生功法,易筋经以伸筋拔骨的动功为主,洗髓经则是以洗髓养心的静功为主。 本书在全面展现古本《洗髓经》原貌的同时,针对现代生活的特点和需要,为读者提供了一套简便易学的养生方法。全书分为两部分,*部分对于“本衙藏板”《洗髓经》进行整理、注释,旨在保存和还原功法的本来面目。第二部分系作者根据自己的传承和多年的实践经验,详细讲解传统养生理论、方法,辅以完整的洗髓经演练指导图解,扫描封面二维码可观看教学视频。
目录
作者简介
严蔚冰,1951年生于上海,自幼习武,师从唐金元、朱鑫祥、卢俊海等国术名家。2002年被中国医疗保健国际交流促进会授予“中国自然医学杰出人才”称号,2010年获“全国中医药科普金话筒奖”,2012年获第五届“全国优秀科技工作者”称号。现任上海传承导引医学研究所所长,中华中医药学会理事,为国家级非物质文化遗产代表性项目“中医诊疗法(古本易筋经十二势导引法)”代表性传承人。
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