读者评分
5分
5分
少林秘功十二势
1星价
¥25.6
(6.1折)
2星价¥25.6
定价¥42.0
商品评论(3条)
图文详情
- ISBN:9787533776145
- 装帧:简裝本
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:290
- 出版时间:2018-07-01
- 条形码:9787533776145 ; 978-7-5337-7614-5
内容简介
《少林十二势》是 “少林十二势达摩易筋经”的一本推广与普及版本。古本《少林十二势》原编者,为民国武术教育家许禹生。许出身武术世家,自幼习武,文武双修,曾任民国教育部专科系主事,著有《少林十二式》、《罗汉行功法》《太极拳势图解》《神禹剑》《陈式五路太极拳》《中国武术史略》等书,影响很大。
本次出版,书名新定为《少林秘功十二势》。其**章,文字主要参照民国23年10月由北平市国术馆体育研究社初版之《少林十二势》,除个别词句略有变动外,整理时没有增删章节。第二章 “少林达摩易筋经十二势图谱”,为新增内容,图解了达摩易筋经十二势的秘传练法。两章之招名相同,但练法不同,可使读者相互参学,而相得益彰。本书此次整理出版,加配了大量精美、准确的技术插图与情景插图,内容更为完整、系统和直观,读者也更易学习、理解和掌握。
目录
**章 少林秘功十二势
沈序
自序
概论
**势 屈臂平托势
第二势 两手左右平托势
第三势 双手上托势
第四势 单臂上托势
第五势 双推手势
第六势 膝臂左右屈伸势
第七势 屈臂抱腭势
第八势 掌膝起落势
第九势 左右推掌势
第十势 扑地伸腰势
第十一势 抱首鞠躬势
第十二势 伸臂下推势
第二章 少林达摩易筋经十二势图谱
**势 韦驮献杵**势
第二势 韦驮献杵第二势
第三势 韦驮献杵第三势
第四势 摘星换斗势
第五势 倒拽九牛尾势
第六势 击爪亮翅势
第七势 九鬼拔马刀势
第八势 三盘落地势
第九势 青龙探爪势
第十势 卧虎扑食势
第十一势 打躬势
第十二势 掉尾势
沈序
自序
概论
**势 屈臂平托势
第二势 两手左右平托势
第三势 双手上托势
第四势 单臂上托势
第五势 双推手势
第六势 膝臂左右屈伸势
第七势 屈臂抱腭势
第八势 掌膝起落势
第九势 左右推掌势
第十势 扑地伸腰势
第十一势 抱首鞠躬势
第十二势 伸臂下推势
第二章 少林达摩易筋经十二势图谱
**势 韦驮献杵**势
第二势 韦驮献杵第二势
第三势 韦驮献杵第三势
第四势 摘星换斗势
第五势 倒拽九牛尾势
第六势 击爪亮翅势
第七势 九鬼拔马刀势
第八势 三盘落地势
第九势 青龙探爪势
第十势 卧虎扑食势
第十一势 打躬势
第十二势 掉尾势
展开全部
本类五星书
浏览历史
本类畅销
-
小朋友学国际跳棋(100格)
¥10.7¥29.0 -
象棋入门与提高
¥14.3¥29.8 -
象棋精要词解
¥19.1¥58.0 -
象棋开局指南
¥6.4¥20.0 -
围棋入门
¥8.0¥25.0 -
精准拉伸-疼痛消除和损伤预防的针对性练习
¥33.6¥48.0 -
大师对决-吴清源与木谷实
¥11.2¥32.0 -
国际象棋知识
¥5.4¥18.0 -
游戏与人
¥39.2¥56.0 -
陈式三十二式太极拳
¥22.0¥38.0 -
羽毛球入门与实战技巧
¥20.6¥48.0 -
棋王于幼华经典100局
¥37.8¥88.0 -
肌肉力量训练彩色图谱
¥31.5¥45.0 -
围棋初级综合试题
¥5.8¥18.0 -
舞蹈欣赏
¥3.7¥7.6 -
围棋打劫技术
¥4.2¥12.0 -
2021全国象棋个人赛精彩对局解析;车
¥28.3¥48.0 -
2021全国象棋杯赛精彩对局解析
¥28.3¥48.0 -
《黑白诊断 : 弈城27段杀棋的手段》
¥30.7¥48.0 -
太极剑(竞技武术套路动作库)
¥25.9¥36.0