中医点穴按摩九大绝技-典藏版

第１章　中医点穴按摩概述 /1
一、中医点穴按摩的特点 /1
二、中医点穴按摩应用范围 /2
三、中医点穴按摩的禁忌证 /2
四、中医点穴按摩的作用和治病原理 /3
五、 中医点穴按摩治疗的疗程、时间
和补泻 /3
六、按摩师注意事项 /4
七、患者注意事项 /4
八、怎样学习中医点穴按摩 /5
第２章　经络和穴位常识 /7
一、经络系统的组成 /7
二、十二正经的名称和分类 /7
三、十二正经的走向和交接规律 /8
四、十四经脉的体表循行部位 /8
五、十二正经流注次序 /10
六、穴位常识 /10
第３章　常用穴位 /12
一、头面、颈部常用穴位（共33穴） /12
二、胸、腹部常用穴位（共19穴） /14
三、腰背部常用穴位（共30穴） /16
四、上肢常用穴位（共22穴） /18
五、下肢常用穴位（共24穴） /20
六、怎样取穴 /22
第４章　秘传练功方法 /23
一、浅谈练功 /23
二、练功方法的特点 /24
三、腹式呼吸练习 /24
四、练功的时辰、方位和环境 /25
五、练功方法 /26
四平桩功 /26
铁牛耕地 /29
马步拇指功 /32
马步示指功 /33
马步中指功 /33
马步推砖功 /34
力推泰山 /36
太极开合功 /38
静坐功 /41
六、注意事项 /43
第５章　 浅说丹田、生物磁场和运气
方法 /46
一、浅说丹田 /46
二、浅说生物磁场 /47
三、运气方法 /48
第６章　常用手法 /50
一、点按法 /50
二、掌按法 /54
三、拿法 /55四、拍法 /57
五、摩法 /58
六、揉法 /59
七、推法 /61
八、抖法 /62
九、捏法 /64
十、振颤法 /65
第７章　中医点穴按摩美容术 /67
一、中医点穴按摩美容术的特点 /67
二、中医点穴按摩美容术的原理 /68
三、中医点穴按摩美容术 /68
四、注意事项 /70
五、不同年龄的美容实例 /71
读者来信 /72
第８章　中医点穴按摩减肥术 /74
二、中医点穴按摩减肥术的特点 /74
二、中医点穴按摩减肥术的疗效观察 /75
三、中医点穴按摩减肥术的原理 /77
四、中医点穴按摩减肥术 /77
脸部减肥 /77
颈部减肥 /78
胸背减肥 /80
肩臂减肥 /80
腰腹减肥 /81
臀腿减肥 /84
五、注意事项 /86
六、怎样做减肥记录 /86
七、不同年龄的减肥实例 /87
读者来信 /89
第９章　中医点穴按摩增胖术 /93
一、中医点穴按摩增胖术的特点 /93
二、中医点穴按摩增胖术的原理 /93
三、中医点穴按摩增胖术 /94
四、注意事项 /97
五、增胖实例 /97
读者来信 /98
第10章　中医点穴按摩增高术 /100
一、中医点穴按摩增高术的特点 /100
二、中医点穴按摩增高术的原理 /101
三、中医点穴按摩增高术 /101
四、注意事项 /108
五、怎样做增高记录 /109
六、增高实例 /110
读者来信 /112
第11章　中医点穴按摩丰胸术 /114
一、中医点穴按摩丰胸术的特点 /114
二、中医点穴按摩丰胸术的原理 /115
三、中医点穴按摩丰胸术 /115
四、注意事项 /118
3
中医点穴按摩
五、丰胸实例 /119
读者来信 /121
第12章　中医点穴按摩丰臀术 /123
一、中医点穴按摩丰臀术的特点 /123
二、中医点穴按摩丰臀的原理 /124
三、中医点穴按摩丰臀术 /124
四、注意事项 /125
五、丰臀实例 /126
读者来信 /127
第13章　中医点穴按摩催眠术 /129
一、中医点穴按摩催眠术的特点 /129
二、中医点穴按摩催眠术的原理 /129
三、中医点穴按摩催眠术 /130
四、注意事项 /135
五、催眠实例 /135
读者来信 /136
第14章　中医点穴按摩保健术 /138
一、中医点穴按摩保健术的特点 /138
二、中医点穴按摩保健术的原理 /139
三、 中医点穴按摩保健术（全身保健）
/139
四、注意事项 /147
五、不同年龄的保健实例 /148
读者来信 /149
第15章　 内科常见病的点穴按摩治疗
/151
一、头痛、偏头痛 /151
二、感冒 /154
三、咳嗽 /156
四、支气管炎、哮喘 /157
五、高血压 /159
六、低血压 /162
七、冠心病 /165
八、脑血栓 /168
九、胃痛 /171
十、胃下垂 /174
十一、便秘 /176
十二、腹泻 /179
十三、糖尿病 /182
十四、肾虚腰痛 /185
读者来信 /187
第16章　 神经科常见病的点穴按摩治
疗 /190
一、神经衰弱 /190
二、面神经麻痹 /195
三、坐骨神经痛 /197
四、偏瘫 /198
读者来信 /203
4
中医点穴按摩
第17章　 妇科、儿科常见病的点穴按
摩治疗 /204
一、痛经 /204
二、月经不调 /207
三、白带过多 /210
四、盆腔炎 /212
五、产后受风 /215
六、乳腺增生 /220
七、小儿消化不良 /221
读者来信 /223
第18章　 男科常见病的点穴按摩治疗
/225
一、慢性前列腺炎 /225
二、阳痿 /227
三、早泄 /229
读者来信 /232
第19章　 五官科常见病的点穴按摩治
疗 /234
一、近视 /234
二、夜盲 /237
三、老视、白内障 /239
四、慢性鼻炎 /241
五、咽炎 /242
六、耳鸣、耳聋 /243
七、牙痛 /245
读者来信 /246
第20章　 伤科常见病的点穴按摩治疗
/248
一、落枕 /248
二、颈椎病 /249
三、肩关节周围炎 /250
四、腕关节扭挫伤 /252
五、腰肌劳损 /253
六、急性腰扭伤 /253
七、腰椎间盘突出症 /255
八、风湿性膝关节炎 /256
九、类风湿关节炎 /258
十、踝关节扭伤 /264
读者来信 /265
附　录 /267
一、我国正常男子标准身高体重 /267
二、我国正常女子标准身高体重 /268
三、我国成年女子理想健美体型 /269
四、作者 新力作 /270