再见,拖拖拉拉/写给儿童的高效学习力打造计划

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作者：(新加坡）张郁之

出版社：天地出版社

本类榜单：少儿

所属丛书：写给儿童的高效学习力打造计划

分类：少儿 > 励志/成长

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图文详情

ISBN：9787545541892
装帧：暂无
册数：暂无
重量：暂无
开本：16开
页数：140
出版时间：2018-11-01
条形码：9787545541892 ; 978-7-5455-4189-2

本书特色

同学一小时就搞定的家庭作业，你熬到半夜也做不完？不管父母如何催促，不拖到*后一刻，就是不想动笔？ ………… 本书中，作者告诉孩子拖延产生的原因，并有针对性地提供了35种能够有效治愈拖延症的方法，帮助孩子在学习和生活中克服畏难情绪、超越惰性、行动起来，走上成功之路。

内容简介

这是一套帮助学生激发学习动力、培养学习毅力、提升学习能力的励志畅销书，引进自新加坡，出版10年，畅销10年，激励无数青少年向上成长。不同于传统理论式说教的图书，这套书以科学实用为目的，以轻松有趣、富有激情的语言，全方位介绍了可以帮助学生有效提升10大关键能力的373种简单有效的方法，让学生摆脱焦虑情绪、停止低效拖延、学会聪明学习、培养坚毅品质等。每一种方法都有实践指导、生动事例，结合精美的手绘插图，图文并茂地帮助孩子轻松发掘学习潜力、养成良好的学习习惯、提高学习力，循序渐进地提高面向未来的竞争力。 ?373种高效学习方法，10大学习关键能力，从平凡到卓越的行动计划，帮助学生告别“不想学、不会学、学不好”！ ?20年一线教研经验积淀、上万名读者亲历实践，新加坡教育专家为孩子倾力打造的学习力升级计划！ ?来自“亚洲基础教育*国”新加坡的高效学习方法！ ?一套书培养十大关键学习能力! 战胜拖延低效，学会规划力告别消极懒散，增进行动力跨越学习障碍，激发主动力提高应试技巧，成就应试力克服焦虑情绪，练就抗压力打造坚持不懈，磨练持续力精简学习生活，提高简化力实现自我突破，增强自控力掌握聪明学习，提升应变力塑造自信担当，培养领导力

前言 01 导读 03 **章脚踏实地，戒掉完美主义 05 第二章重塑心态，拒绝自暴自弃 17 第三章分解目标，化解沉重压力 29 第四章整理环境，全神贯注学习 38 第五章尊重他人，摆脱叛逆状态 46 第六章直面恐惧，对抗情绪压力 56 第七章团结协作，告别孤军奋战 66 第八章劳逸结合，整装继续出发 74 第九章告别懒散，走出“舒适区” 82 第十章拒绝等待，准备好就行动 89 第十一章改变态度，自信完成任务 96 第十二章管理时间，提高自控能力 105 第十三章不再逃避，敢于承担责任 114 后记 124 参考书目 126 索引 128 致谢 130

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作者简介

张郁之，新加坡著名教育家、畅销书作家、知名漫画家。本系列图书为作者的代表作，出版后在新加坡引发无数青少年的阅读热潮，获无数好评，畅销10年。作品被译为多国文字出版，并荣登英国《星期日泰晤士报》和新加坡大众书局的畅销书排行榜。作者也是新加坡《联合早报》的专栏作家，并为《百万富翁投资秘籍》《培养小赢家、小天才的秘诀》《越恐慌越得利》等多种畅销书绘制了插图。

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