中医治未病养生有道全图解·刮痧

简单实用，刮痧是*好的养生法1 安全高效——刮痧养生的作用2 养生探秘——刮痧为什么能治病…3 辨证施治——哪些病可以刮痧5 美容排毒——刮痧的其他作用8 有备防患——刮痧的注意事项9 见微知著——轻轻一刮诊断疾病13 一学就会，专家教你从零学刮痧16 大道至简——简单工具治大病17 恰到好处——刮痧的简易手法20 深入指导——刮痧手法分类详解23 一学就会——身体不同部位的刮痧技巧28 融会贯通——刮痧的全过程33 辨证施治，不同体质的刮痧养生37 护阳、驱寒——阳虚体质刮痧38 滋养、降火——阳盛体质刮痧40 补血、养阴——阴虚体质刮痧42 益胃、健脾——气虚体质刮痧43 疏肝、利胆——气郁体质刮痧45 益气、养血——血虚体质刮痧46 活血、通络——血瘀体质刮痧48 健脾、祛湿——痰湿体质刮痧50 目录 中医治未病养生有道全图解 刮 痧 2 调理身体，远离亚健康状态52 解毒健体——刮痧调理身体上火53 活血化瘀——刮痧调理机体疲劳55 一用就灵——刮痧调理大脑疲劳58 解忧除烦——刮痧解决焦虑问题60 益气养心——刮痧缓解心悸气短62 平衡阴阳——刮痧改善睡眠障碍63 一用就灵，刮痧治疗家庭常见病症67 感冒68 咳嗽72 偏头痛74 腹泻77 中暑79 腰肌劳损81 高血压83 糖尿病85 肥胖症88 月经不调91 痛经94 闭经96 子宫出血98 盆腔炎101 乳腺增生103 更年期综合征106 支气管炎109 支气管哮喘112 扁桃体炎115 目录 3 高脂血症117 食管炎119 胃炎122 胆囊炎125 便秘127 三叉神经痛129 肋间神经痛131 坐骨神经痛133 慢性前列腺炎135 尿失禁138 牙痛140 扁平疣143 荨麻疹145 带状疱疹147