女人28天身体日历
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- ISBN:9787557660017
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:其他
- 页数:704
- 出版时间:2018-07-01
- 条形码:9787557660017 ; 978-7-5576-6001-7
本书特色
女人的美丽,来自健康。做健康的女人,要懂得身体的变化规律。本书针对中国女性特有的体质和生理规律,打造了一份详尽的28天身体呵护方案,告诉女性朋友在28天生理周期的每一天,应该做什么,不应该做什么,以及为什么有这些禁忌,这么做对调养身体有什么益处。无论是日常饮食指导、运动调养,还是清洁卫生、心理调适,或者是疾病治理、美容养颜等,女性关注的方方面面,在书中都有详细讲解,有如女性的贴心闺密,帮助女人轻轻松松、快快乐乐、健健康康地过好每一天!
内容简介
本书针对中国女性特有的体质,打造了一份详尽的28天身体呵护方案,告诉女性朋友,在28天生理周期的每应该做什么,不应该做什么,以及为什么有这些忌,这么做对调养身体有什么益处。其中有许多调理身体的知识,母亲不告诉过你,许多实用方法,姐妹、闺蜜不知道,医生不给你提醒。在书中,既有科学的理论,同时又把这些理论融入实际的操作中,对每个小细节都有提醒。本书内容涵盖广,讲解细致,方法简单实用,便于操作,对广大女性朋友养生保健有一定的借鉴参考作用,具有较高的出版价值。
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