中医疗法治百病

**章：推拿 2**节：推拿的起源与发展 2第二节：为什么推拿这么受老百姓欢迎？ 3第三节：推拿的手法 4第四节：小儿推拿——良药无须苦口 7第五节：身体上常用的 “保健穴” 7第六节：那些实用推拿方法，为我们专心学习保驾护航 10第二章：针灸 12**节：针刺的起源与发展 12第二节：艾灸从何而来？ 14第三节：针灸的神奇之处 15第四节： 针灸是如何进行虚补实泻的？ 15第五节：针灸扎针痛不痛？ 16第六节：艾灸虽好，并非人人适宜 16第七节：简单实用的艾灸保健法 17第三章：导引术 18**节：导引术的起源与发展 18第二节：练习导引术*重要的是要做到“三调合一” 19第三节：中医导引术的分类 19第四节：中医导引术——八段锦 20第五节：中医导引术——五禽戏 22第六节：中医导引术——易筋经 23第四章：刮痧 25**节：什么是“痧” 25第二节： 刮痧前需要做什么准备工作？ 26第三节： 刮痧的手法 27第四节：这七个刮痧部位可一定要记牢了 29第五节：刮痧刮出“好身材” 30第五章：药膳 31**节：中医药膳的起源与发展 31第二节：中医药膳的饮食原则 32第三节：四季五补，健康永驻 34第四节：中医的好“粥”之道 36第五节：这些药膳粥，可以帮助提高学习成绩 37第六章：其它疗法概述 38**节：药浴 38第二节：药茶 39第三节：药熨 40第四节：肚脐疗法 41第六节：药酒 41