唤醒你的大脑系列魔法记忆法:你也可以成为记忆王/唤醒你的大脑系列

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作者：许伟

出版社：远方出版社

本类榜单：成功/励志

分类：成功/励志 > 智商/智谋 > 学习力/记忆力

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图文详情

ISBN：9787555512356
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
开本：其他
页数：232
出版时间：2020-11-01
条形码：9787555512356 ; 978-7-5555-1235-6

本书特色

本书不仅讲述了科学的记忆方法，而且对记忆的原理进行了深度剖析。拥有良好甚至是超强的记忆力，对于青少年的学习帮助很大，对学科知识和外部信息能够记得快、记得准、记得牢，学习过程就会充满愉悦，也会有时时向更高目标冲击的激情。

内容简介

本书是一部介绍快速提升记忆力方法的图书。共八章，本书前三章通过介绍大脑如何记忆、如何开发大脑潜能、提高记忆力需要的条件等内容，帮助我们了解记忆、认识记忆，树立一定的信息；后六章全面、系统地讲述了背诵记忆法、卡片记忆法、形象记忆法、间接记忆法、抽象记忆法等几十种记忆方法。这些方法针对性强、易懂易学，让读者更快、更牢地记住任何需要记忆的内容，成为一目十行、过目不忘的记忆高手。

节选

人的记忆力差别很大，这种差别通过记忆分类很容易看清楚。例如：盲人的听觉记忆特别好，厨师的味觉记忆特别好，音乐家擅长记忆歌曲，哲学家擅长记忆事物的逻辑。对这些现象的生理观察和实验表明，人的记忆存在不同类型。根据感知器官的分类，可分为视觉记忆型、听觉记忆型、运动记忆型和混合记忆型等。（1）视觉记忆型只用眼睛看的默记，是大脑对视觉符号的记忆，称为“视觉符号记忆”，是指主要借助于视觉感官获取信息来记忆事物的方式。在同样的视觉中，有的人对形状的印象深，有的人对颜色的印象深。“视觉符号记忆”的遗忘速度较快。有人做过这样一个实验：在纸上分别画出圆圆的青苹果和金色的三角形，让几个人一起观察，以此了解每个人记忆信息的不同方法。有的人借助颜色来记忆，有的人则通过形状来记忆。这两种方法都属于视觉记忆法。据科学家统计，人的记忆中有70%～80%是通过视觉完成的。另外，每个人在自己人生的不同成长阶段，视觉记忆的效果也不尽相同；在不同的年龄阶段，记忆的方式也不一样。一个人在8岁以前以听觉记忆为主，而从9岁开始，视觉记忆就会增强。相对而言，画家、设计师、技术设计人员等，多以视觉记忆为主，因为他们长期与图、表打交道。（2）听觉记忆型这种类型的人能很好地记住耳朵所听到的内容。有些人有很强的节奏感和旋律感，很容易记住具有节奏和旋律的内容。比如，我们常常见到这样的情况：一些年轻人虽然英语不好，可是对英语歌词却记得很好。盲人是通过声音接收信息的，所以盲人大都拥有极好的听觉记忆。广播电台主持人能分清很多人的声音；工厂的工人借助锤子敲打机器的声音，就能知道机器有无故障。这说明听觉记忆可以通过训练提高。（3）运动记忆型与前面两种记忆类型区别较大的是，运动记忆是通过动作来记忆的。它是通过专管运动的小脑对肌肉运动的记忆。通过小脑记住的运动动作并不限于躯干、四肢的运动，也包括身体各局部肌肉的细微运动。如钢琴家能不假思索地再现一连串准确、持久、迅速的动作，还有雕刻家娴熟、准确的雕刻动作，这些都与运动记忆有关。通常这类人心灵手巧，做各种动作都能马上记住。例如，艺术及技巧等就是通过所有的运动器官来记忆的。由于运动记忆是通过整个身体来完成的，因此很难忘掉。例如，游泳、溜冰、骑车等运动，一旦被记住便终生难忘。运动记忆对于提高学习效率具有十分重要的意义。其中特别表现为口腔肌肉运动与语言之间的联系。小时候背诵古诗词，尽管当时不懂含义，长大后仍能脱口而出，这是小脑对口腔肌肉一连串动作保持牢固记忆的缘故。学外语尤其应该利用运动记忆这个特点。（4）混合记忆型在生活中，大多数人的记忆是视觉型、听觉型和运动型这3种类型的混合型。比如，即使是视觉记忆强的人，也需要用嘴读，用耳听，用手写，以构成立体的记忆。不过在混合记忆中，每种记忆所占的比重并不平衡，大都偏向于其中某种记忆类型。根据记忆内容的不同，我们可以把记忆分为：形象记忆型、抽象记忆型、情绪记忆型和动作记忆型。