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图文详情
  • ISBN:9787508667713
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:其他
  • 页数:302
  • 出版时间:2022-02-01
  • 条形码:9787508667713 ; 978-7-5086-6771-3

本书特色

适读人群 :1. 高中生、大学生; 2. 都市白领、文艺青年、大众读者; 3. 对心理自助、心灵读物、哲学感兴趣★一本风靡全球20国的哲学启蒙书,中文版畅销5年,新装升级。 ★《卫报》年度畅销图书、《泰晤士报》年度图书,《三联生活周刊》主笔贝小戎倾力翻译!樊登图书推荐,播放量破1000万。 ★哲学,教我们做自己心灵的医生。苏格拉底、伊壁鸠鲁、亚里士多德……其实这些古希腊哲学家的发现,是人类生活智慧取之不尽的宝库。当你迷茫、焦虑或者恐慌,不如来与伟大的哲学家们聚在一起,像老朋友一样聊聊生活吧。 ★你是否想过—— —我们的许多烦恼来自放错地方的控制欲。 “爱比克泰德说,大量挫折来源于我们的两个错误:我们妄图完全掌控某些外在的、不在我们掌控范围内的东西;同时,却又没有承担起管理自己内心信念的责任。这样,我们会把自己内心的不周全,归罪于外界,归罪于父母、爱人、同事、老板,似乎自己蒙受了不白之冤、失控、被外在环境摆布。” —我们时常因为追悔过去、担忧未来而毁掉了现在的快乐。 “伊壁鸠鲁认识到,我们的享乐能力差得令人难以置信,我们在编造悲伤的理由时又是那么的天才。我们告诉自己,未来的某个时候我们会快乐:当我们升职的时候,当我们有了钱的时候……同时,当下未被察觉、未被享受就流逝了。” 对于我们生活中许许多多的问题,哲学家们开出了怎样的“药方”?这本书带你用哲学的方式面对烦恼,并且引导你认识自己、改变自我。 ★在这本书中,我们将看到被哲学改变的平凡人的故事。心理崩溃的大学生、精神过度紧绷的上班族、受童年创伤折磨的青年、被医生告知时日无多的中年人、前帮派成员……我们在生活中遇到的困境,能从他们的故事中找到共鸣与力量。 ★由一位“街头哲学家”,为每个怀抱困惑的人而写。当作者处于社交恐惧、抑郁中时,是哲学拯救了他,这促使他投身于用哲学帮助现代人更好地生活这项事业,他是伦敦大学玛丽皇后学院历史情感中心荣誉研究员、伦敦哲学俱乐部(LPC,英国*大的哲学俱乐部之一)的负责人,展开了一系列哲学普及活动,这本书是他的代表作。

内容简介

我们都在练习,如何和自己相处,和这个世界相处。生活路上,我们带着自己的困惑,等待着答案。《生活的哲学》提醒我们,如果你已经有些迷茫,或者陷入恐慌的话,不必心急,不妨听听古代哲人的想法,一些历久弥新的人生感悟,可能正好点出了你的迷津。 这本书中,“街头哲学家”朱尔斯·埃文斯找来了人类历目前几位尤其伟大的智者。苏格拉底、伊壁鸠鲁、亚里士多德、毕达哥拉斯……十二位古希腊哲学家聚成梦想中的人生学园,一起探秘人的心灵和情感,教给我们控制情绪、享受当下、规划生涯、面对波折等各方面的生活智慧。况且,思考生活、领悟生活,本身就是一种快乐。哲学,可以成为一种生活的方式。 畅谈人生哲学的同时,埃文斯还讲述了那些被哲学拯救的人们的真实经历:心理崩溃的大学生、精神过度紧绷的上班族、忍受痛苦战争记忆的老兵、总忍不住想花钱的白领、受幼年创伤折磨的青年……哲学帮助他们荡涤信念上的灰尘,走出各自生活的窘境,让心灵强大起来。 我们可以认识自己,改变自己,过上自己希望的生活——《生活的哲学》传播着苏格拉底式的人性乐观主义,让人类古老的智慧再次照亮我们的生活。

目录

前言 欢迎来到雅典学院 VII

01 哲学:幸福生活的起点 003

一 美德的战士 029—093

02 做自己生命的舵手 031

03 哲学是身心的操练 049

04 接受和适应人生中的不wan美 073

二 哲学的盛筵 095—120

05 享受当下的艺术 097

三 神秘主义者与怀疑论者 121—179

06 我们为何身处这个世界? 123

07 格言的力量 143

08 哲学:批判性思维 159

四 政治学 181—269

09 纷繁社会中的简单生活 183

10 我们能建立一个wan美社会吗? 207

11 平行人生:榜样的力量 227

12 在共同的生活中实现幸福 245

尾声 思考死亡,就是思考人生 271—286

课外辅导 287—302

附录一 改进自我的动力来自情绪 289

附录二 有趣有用的苏格拉底传统 293

附录三 让理性放假,在音乐里活! 299


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节选

哲学是照料灵魂的医术 公元1世纪的古罗马政治家、哲学家西塞罗曾经写道:“我向你们保证,有一种治疗灵魂的医术。它是哲学,不需要像对身体的疾病那样,要到我们的身体以外去寻找它的救助方法。我们一定要使用我们所有的资源和力量,去努力变得能够治疗自己。”这正是苏格拉底通过他的街头哲学想教给他的同胞的。他会跟他在城中散步时碰到的任何人开始谈话(雅典的居民并不多,所以大部分市民都相互认识),去发现那个人相信什么,重视什么,他们在生命中追求什么。当他的雅典同胞因为亵渎神灵而审判他时,他对他的同胞说,“我四处游逛,就是为了说服你们当中的年轻人和老年人,不要去在意你们的身体,或者你们的财富,而是要努力‘使灵魂达到*佳状态’。”他文雅、幽默、谦虚地引导人们去省察他们的人生哲学,把他们带到理性之光下。跟苏格拉底谈话是非常普通、寻常的经历,但这些会彻底改变你。跟他谈话后,你就不再是原来的你了,突然之间你觉醒了。认知行为疗法努力重现这种“苏格拉底的方法”,教我们质问自己的艺术。在认知行为治疗过程中,你不只是躺在沙发上,独白你的童年,而是坐在那里,跟你的治疗师对话。他努力帮助你发现你无意识的信念,看看它们怎样决定了你的情绪,然后质疑那些信念,看看它们是否合理。你学着做自己的苏格拉底,所以,当负面情绪击倒你时,你问,我对它是否做出了智慧的反应?这种反应是合理的吗?我能做出更明智的反应吗?你余生中都会有这种苏格拉底般的能力相伴。 苏格拉底哲学核心的乐观信息是,我们有能力治愈自己。我们可以省察我们的信念,选择去改变它们,而这将改变我们的情绪。这种能力是内在于我们的。我们不需要向教士、心理分析师或药理学家下跪,去祈求救赎。伟大的文艺复兴时期的随笔作家蒙田说得很好,他说,苏格拉底“为人性做了一件大好事,指出它可以为自己做多少事情。我们都比我们自己以为的更富有,但我们学到的是要去借、去乞求????而自在的生活并不需要多少教条。苏格拉底教导我们,我们身上都有,他教了我们如何去找到它,如何使用它”。蒙田是对的:我们都比我们自己以为的更富有。但我们都忘记了我们身上的力量,所以我们总会去别处乞求。

作者简介

[英]朱尔斯·埃文斯(Jules Evans) 伦敦大学玛丽皇后学院历史情感中心荣誉研究员,致力于研究古代哲学在现代生活和心理学中的应用。他长期为《华尔街日报》《泰晤士报》等欧美主流媒体撰文,并发表了大量关于生活哲学的讲座。2013年,他被英国广播公司与英国艺术和人文科学研究委员会联合推选为“新一代思想家”之一。 目前,他也是英国大型哲学俱乐部——伦敦哲学俱乐部(LPC)的负责人之一,与阿兰·德波顿、朱利安·巴吉尼等其它15位各具特色的哲学家一起,致力于通过哲学让我们能真正改变自我,并从此过上更好的生活。 贝小戎(译者) 本名薛巍,《三联生活周刊》主笔,2002年毕业于华东师范大学哲学系。著有作品《西风不识字》《假装读过》。

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