与心灵对话
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图文详情
- ISBN:9787546817088
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:116
- 出版时间:2022-01-02
- 条形码:9787546817088 ; 978-7-5468-1708-8
内容简介
本书围绕在职官兵容易产生的心理状态,采取周记的形式,区分春夏秋冬4个篇章,选择了54个话题,介绍了54种自我调适小方法。在本书的编写过程中,我们注意克服了以往心理工作的不足与偏差,注重用心理方法去解决心理问题,引导大家学会在意象中与心灵对话,在认知中寻找内心真正的自我,去追求人生内在和谐与自主。
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