- ISBN:9787117331258
- 装帧:一般铜版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:30
- 出版时间:2022-06-01
- 条形码:9787117331258 ; 978-7-117-33125-8
本书特色
适读人群 :3-6岁★管理情绪有科学!了解大脑的运作方式,用科学的方法进行情绪管理 管理情绪不是强迫自己不能生气,更不是消灭情绪,而是要懂得倾听自己身体发出的信号,用科学的方法调节情绪。本书揭示了大脑中杏仁核影响情绪的秘密,帮助孩子们学会科学管理情绪的方法,理解情绪失控时做出糟糕决定的原因。了解了大脑的运作方式后,孩子们就能认识自己身体的状态,懂得如何面对和解决情绪问题。 ★把故事和脑科学知识融为一体,科学、理性地帮助孩子做好情绪管理 懂得管理情绪的孩子更幸福。在生活中“熊孩子”几乎是所有人的噩梦。实际上,和身体发育需要时间一样,儿童的情绪管理能力的发展也需要启蒙和不断学习。 这本关于情绪调节的浅显读物把故事和医学科学知识巧妙融在一起,科学地解释了情绪变化的原因,帮助孩子们认识自己的大脑,赋予他们自控能力。孩子们可以学习用不同的方法控制自己的情绪,从而做出更好的决定。 ★随书赠送“情绪特工队”手工DIY及贴纸,动手动脑,学会情绪管理的好办法
内容简介
本书帮助孩子们理解为什么他们有时会情绪失控,从而做出错误的决定。当孩子们了解了大脑是如何工作的,他们就可以开始倾听自己身体发出的声音并学会控制自己的情绪。 迭戈不明白为什么他经常发脾气,他开始觉得自己有点儿不对劲,怀疑自己是个坏孩子。在快乐博士的帮助下,迭戈了解到他之所以这样是因为大脑中存在一个叫作杏仁核的东西。 迭戈从快乐博士那里学到了三个技巧,这能帮助他的杏仁核保持从容、冷静和镇定吗? 这本关于情绪管理的浅显读物将帮助孩子们意识到,他们并不是做出错误选择的坏孩子,他们可以学习用不同的方法控制自己的情绪,做出更好的选择。
作者简介
艾莉森·爱德华兹是认证咨询师和注册游戏治疗师,拥有超过20年的工作经验,在学校担任教师、学校顾问、儿童和青少年心理治疗师和教育顾问。
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