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图文详情
- ISBN：9787305250897
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 开本：24cm
- 页数：148页
- 出版时间：2022-03-01
- 条形码：9787305250897 ; 978-7-305-25089-7
本书特色
为什么人类长个子依赖于良好的睡眠？为什么一天中不同时段的学习效率和效果不一样？为什么不合理的饮食习惯会让人长胖？为什么大部分奥运比赛的纪录都在下午被打破？为什么清晨会是心血管病人*易突发心脏病的危险时段？为什么吃药要遵循一定的用药时间？……本书带你探索奇妙的生物钟。
内容简介
经过漫长的生命演化, 生物将24小时的时间约定烙印在*本质的生命代码中, 进化出了演奏生命乐章的生物钟系统, 用来调控生物体的几乎全部生理及行为过程, 赋予生物对外界环境条件变化的预知性和适应性。所以大自然中那些让我们感叹良久的默契, 其实是生物钟赋予的秩序。本书让小读者们在了解生物钟原理的同时, 能够遵循生物钟的运作规则, 在正确的时间做正确的事情, 而使得自身机体的生物钟节奏更加优美。本书配以精美彩插, 让小读者对生命规律有更直观的认知。
目录
**章 看不见的生物钟
第二章 看花识时间——早期生物钟在植物学领域的研究
第三章 果蝇的朝朝暮暮
第四章 墙上的钟和手上的表
第五章 一日三餐的时间学问
第六章 百灵鸟、猫头鹰与好的睡眠
第七章 输掉的球赛和昏昏欲睡的旅途
第八章 傻傻分不清楚
第二章 看花识时间——早期生物钟在植物学领域的研究
第三章 果蝇的朝朝暮暮
第四章 墙上的钟和手上的表
第五章 一日三餐的时间学问
第六章 百灵鸟、猫头鹰与好的睡眠
第七章 输掉的球赛和昏昏欲睡的旅途
第八章 傻傻分不清楚
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作者简介
徐璎，中国细胞生物学学会生物节律分会会长、教授。主要从事生物节律方面研究。
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