- ISBN:9787512721531
- 装帧:一般轻型纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:32开
- 页数:224
- 出版时间:2022-10-01
- 条形码:9787512721531 ; 978-7-5127-2153-1
本书特色
十年咨询实践精华,直击亲子沟通“鸡同鸭讲”的痛点 专为青春期孩子的父母排忧解惑 以亲子沟通为契机,实现父母与孩子共同成长
内容简介
本书为带有心理咨询色彩的亲子家教读本。
从心理学的角度讲,亲子沟通的优选障碍是:家长的情感意愿(潜意识)与理性目标(意识)不一致。这些彼此矛盾的信息,让孩子无所适从,只能做困兽之斗。
需要从潜意识层面找到父母尘封已久的隐藏信念,看明白这种信念和感受的缘起,才能消化这些内在冲突,破解父母与孩子“水火不容”的沟通困境。
本书从专业的角度,为父母拆解理性思维与情绪情感两条明暗线路,逐层讲述家长对沟通的误解、有效沟通的要素、情绪对沟通的重要性,深入剖析情绪和理智之间的纠缠,以及这些问题的解决途径。
目录
**章 被误解的“沟通”
沟通的悖论,越沟通越堵塞
和孩子沟通的误区和模式
重新认识沟通这个工具
青春期沟通的矛盾与难点
第二章 沟通的三个层次
孩子在说什么,你听懂了吗
怎样表达,让孩子知道我们懂他
达成合作,找到解决方案
第三章 沟通的关键要素——情绪
认识情绪
情绪的四个特点
如何安抚孩子的情绪
如何看懂孩子的情绪
如何与孩子情绪共鸣
第四章 沟通中致命的矛盾信息
理智和情感经常唱反调
矛盾信息的破坏力
管不住情绪就管不住事情
生病是孩子唯一的选项
第五章 沟通效果如何被潜意识破坏
建议明明是对的,孩子为什么不听
无效沟通中,孩子接收到了什么
别让你的潜意识成为捆绑孩子的绳索
作者简介
刘纯婷,网络爆文作者,曾奇峰心理工作室主笔,心理科普作者,曾奇峰心理工作室签约心理咨询师。 致力于家长课程和心理辅导的研究和推广,每年开设讲座二十余场,家长课程学员逾千人。
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