包邮没什么大不了的

一、一边抑郁一边自愈

用高阶思维爱自己

凡事看得开，人生才能嗨

知道爱情里这个真相，就不会患得患失了

盲目自信会给自己带来大麻烦

你把自己放轻了，对方就越来越重

从别人的经验里找到适合自己的方法

重视自己的情绪，看到它真正的成因

冲动的时候，不要做决定

二、好心态练习

不相信，是*大的囚笼

去给予，你会拥有更多

所谓难题，可能是你的思维境界困住了你

越努力，越幸福

绽放的路上，无需取悦谁

对未知的担忧和害怕，会毁掉当下的生活

和痛苦和解，是对自己*大的治愈

三、没什么大不了

享受孤独是一件有趣的事

有了目标，就没有时间焦虑了

提升自己没有捷径

在爱情里做个沟通高手，能让感情更亲密

诚实地面对自己的情感需求，别再吃“拧巴”的苦了

不是生活不美好，而是你把关注点放错了地方

拥有适可而止的智慧，烦恼就不再赖着你了

四、你可以成为光

看不惯别人，*终烦恼的是自己

真正接纳自己后，就能与世界和解

当正向思维成为习惯，你所吸引到的就是好的事物

觉得自己是为了别人而付出，就会一直抱怨

解决事情之前，先解决心情

放下的那一刻，你就轻松了

你可以成为幸福本身，不用凭借谁的光