包邮学生迫切需要解答的问题:学生人生健康中的108个怎么办

健康习惯 怎样科学地休息？ 怎样保持健康睡眠？ 怎样科学地锻炼？ 怎样利用运动减肥？ 怎样保护好皮肤？ 怎样正确地洗脸、洗手？ 怎样正确地洗澡、洗头？ 怎样正确地刷牙及保护牙齿？ 怎样科学地用眼？ 怎样健康看电视？ 怎样保护好耳朵？ 怎样面对“烟瘾”？ 怎样避免电磁辐射？ 怎样保护好嗓子？ 怎样应对春困？ 健康饮食 怎样正确吃“三餐”？ 怎样据季节安排饮食？ 青春期怎样加强营养？ 怎样饮水 ？ 怎样吃水果 ？ 怎样吃蔬菜 ？ 怎样选择饮料？ 酸奶和酸奶饮料如何选择？ 怎样喝牛奶 科学？ 怎样喝豆浆 合理？ 怎样科学看待汉堡、薯条？ 如何看待街头小吃？ 疾病防治 感冒怎么办？ 中暑怎么办？ 贫血怎么办？ 总咳嗽怎么办？ 有口臭怎么办？ 有龋齿怎么办？ 口腔溃疡怎么办？ 患了沙眼怎么办？ 患了假性近视怎么办？ 患了近视怎么办？ 经常性头痛怎么办？ 便秘怎么办？ 学生脱发怎么办？ 有痤疮怎么办？ 有腋臭怎么办？ 有脚气怎么办？ 患了灰指甲怎么办？ 手脚多汗怎么办？ 皮肤过敏怎么办？ 得了过敏性鼻炎怎么办？