包邮出境旅行你需要知道的健康安全小知识

**章 出境前 **节 不同人群出境体检要求及注意事项 一、出国留学，你准备好了吗？ 二、出国务工，你准备好了吗？ 三、海船船员体检 第二节 出境方式与健康关注点 一、航海旅行的健康关注点 二、影响航空旅行的健康因素 第三节 特殊人群出境指南与常用药准备 一、特别的出境指南，给特殊的你 二、有“药”无患——旅行常用药准备 第二章 境外篇 节 旅行中危害健康的因素 一、旅行中危害健康的环境因素 二、如何保障饮食、饮水卫生及避免昆虫叮咬 三、时差大战，让我带你打败它 四、兵来将挡，蚊虫如何挡 五、当心中暑 第二节 旅行中的意外伤害与暴力 一、道路交通意外伤害 二、娱乐水域意外伤害 三、旅行中的暴力 第三节 境外旅行中的常见疾病 一、呼吸道病毒竟然还有它 二、当心肺结核来袭 三、疟疾，那些你不知道的事儿 四、小心“叮”上你——登革热 五、黄热病 六、猴痘 七、旅行者腹泻 八、艾滋病 九、病毒“抓捕记”——核酸检测 十、如果在国外生病了，该怎么办呢？ 第三章 归国后 归国后医学检查很有必要 附 录 Are You Ready to Study Abroad？ Are You Ready to Work Abroad？ Seafarer' s Crew Medical Examination，What Do You Know？ Post-travel Medical Examinations Are Necessary！ 参考文献