运动健身丛书

出版社: 江西科学技术出版社

册数: 5

简介:全面系统介绍了运动的起源和发展，各种动作要领、技术特点、练习方法。使你迅速掌握、提高水准。不论专业或业余，不论初学者或资深者，不论学生或教师，都会从中获得你自己需要的东西。这是一部自学和教学咸宜的参考书，使你终生受益的好书。