刚刚收到货啦。内容还没有看，但是感觉还不错。

挺实用，针对性挺好

书本完好，印刷完整。内容不错，有关于头发、皮肤，还有其他的一些细节说法，推荐的食材也是生活中常吃的，并没有特殊不确定的小偏方，主攻的还是食补食疗。搭配一些运动会是很好的保养方法。

好像名不符实

活动期间选购，价格不贵、题目迎人，内容不敢恭维。

保养健身书

保养健身书

是一本菜谱吧。。。

其实这本书，在买的时候没有看清是什么内容，以为里面介绍的是保养，类似美容之类的，实际上是一本保养菜谱

〈完美保养〉教你如何女性保养，图文并茂，值得一读。

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爱美的女士必备

用传统中医的养生方法解决实际问题