自我修养-养生

养生不分年龄。看了一部分觉得还行，但是没有挂图，不开心

还没看，品相七成

还没看，品相七成，本来说是有一个挂图的，没有了

这本书要看个人情况购买

其实我觉得描述的没什么用，有特别明显疼痛的人可能更好找到方法吧

内容全面哦

写了纠正姿势的，还有各个人群的姿势锻炼，帮助有效缓解身体

正规出版物

书是买来送人的，还附赠了挂图，很好很实用。可惜包在书籍外面的薄膜破损了，有点不开心，不过还能看出这是一本新书。