品相很好，内容还可以
关于（饭菜就是特效药-365天说健康）
中医认为，药食同源，是有一定道理的，但物已昔比了，花肥、农药、促生剂等，大量的使用，使药物的内涵发生了质的变化，食品安全问题都已引发了人民的质疑，食疗的作用也就微乎其微了，闲来翻翻还是可以的。
好书，实惠！
食疗保健书
这是一本温暖人心的健康“老人言”，一本顺时而养的健康智慧书。 作者是中医养生康复专业开创者、食疗药膳名家、被誉为“中医老顽童”的北京中医药大学翁维健教授。 有健康才有未来。年过八旬的翁老认为，每一天都是健康的基石，要想身体健康，必须从过好每一天开始。翁老结合365天中每一天的不同特点，本着顺应自然的精神，顺时而养，告诉读者如何跟着日子养身体。 翁老言语中肯、贴心，每一个健康提醒都是一个健康励志警句，给出的每一个健康方法都易做、安全、有效，无处不体现着大道至简的中医食疗食养精髓。
实用，推荐
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