武田友纪的《高敏感人士的幸福清单》，从书名就可以看出来，作者写作的目的旨在帮助高敏感人士获得幸福感。书中有一段话，让我很有感触。 作者是这样写的：对“自己不这么认为”的事情表示同意、产生共情，是强行扭曲心情的行为，会增加倾听的负担。但是，如果承认“对你来说是这样的”，就能在与对方的想法保持距离的同时不加否定地倾听对方诉说。