热力塑身莎莎舞

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作者：宋扬编著

出版社：成都时代出版社

本类榜单：美丽装扮

分类：美丽装扮 > 美体/塑形

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图文详情

ISBN：7807055693
装帧：暂无
册数：暂无
重量：暂无
开本：21cm
页数：113
出版时间：2007-09-01
条形码：9787807055693 ; 978-7-80705-569-3

本书特色

mambo rumba chacha samba jive jazz……美洲、欧洲、非洲数十种舞步，莎莎热力健身操，世界上*简单快乐的有氧健身方式。
源自加勒比海岛的热辣风情，引爆全球时尚塑身狂潮，全面激活快乐dna，享“瘦”拉丁派健康活力之美。
世界风情舞蹈专家，salsa舞专业教练宋扬：精通世界各地原汁原味的民族风情舞蹈，在肚皮舞、拉丁舞、salsa舞、黑人街舞等多个领域取得令人瞩目的专业成就；在世界性舞蹈赛事中多次获得优异成绩及奖项；长期海外巡回表演、办学、授课，广泛传播世界各地独具特色的舞蹈文化。北京舞蹈学院现代舞专业、现代舞歌舞团首席导师、美国有氧体适能协会专业健身指导员、中国首位肚皮舞导师、香港风情热舞表演团团长。

内容简介

本书内容包括：遇见新拉丁派——Salsa；全面出击，揭开Salsa超高人气的奥秘；舞姿养成大补贴；Salsa的快乐哲学等。

遇见新拉丁派——salsa
　热辣之源——salsa过去时
　激情舞动——salsa进行时
　魔力saisa，明星也疯狂
全面出击，揭开salsa超高人气的奥秘
　salsa与减压：舞出快乐，舞掉压力
　salsa与塑形：让你的身姿更加曼妙动人
　salsa与气质：更自信、更具风情
　salsa与社交：时尚圈地运动
　salsa与音乐：热情浪漫的拉美风格
　salsa与爱情：舞动，心动
新拉丁派的凹凸主义：不如跳舞——走进saisa“舞”力塑
　活力四射的热身组合
　健康、美丽的形态必须拥有适当的脂肪群
　拉丁风韵的莎莎组合
　你的身材有多完美？
　激情燃烧的玛瑞格组合
　热情奔放的玛瑞格＆莎莎组合
　自由随意的森巴组合
　关于中国城市女性的健身调查
　摇摆莎莎组合
　轻柔舒缓的放松组合
舞姿养成大补贴
　salsa舞成装备
　非洲摇摆舞影响了并继续影响着salsa
salsa的快乐哲学
　情绪免疫大动员
　赴一场快乐盛宴——天天大笑会
　魔力salsa，让女人更魅惑

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作者简介

宋扬，著名风情舞蹈专家、肚皮舞专业教练宋扬Candy，擅长中东风情肚皮舞、热力魔体舞、拉丁舞、形体民族舞、街舞等，多次参加各类专业舞蹈比赛，获得优异成绩；长期海外巡回表演、办学、授课，广泛传播世界各地风情舞蹈。北京舞蹈学院现心舞专业，现代舞歌舞团首席导师，美国有氧体适能协会专业健身指导员，中国首位肚皮舞导师，香港风情热舞表寅团团长。

本类五星书