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思维导图-超值全彩白金版
读者评分
4.5分

思维导图-超值全彩白金版

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商品评论(2条)
akr***(三星用户)

给朋友买的

我的朋友很喜欢,便买了送给她

2015-11-03 23:36:49
0 0
akr***(三星用户)

很有意思的书籍

有很多有意思的信息,而且很全面

2015-11-01 15:30:38
0 0
图文详情
  • ISBN:9787511346476
  • 装帧:暂无
  • 版次:暂无
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 印刷次数:1
  • 开本:16开
  • 页数:415
  • 出版时间:2014-08-01
  • 条形码:9787511346476 ; 978-7-5113-4647-6

本书特色

思维导图,这一由世界大脑先生东尼·博赞首创的瑞士军刀般的思维工具,如今已成为21世纪风靡全球的革命性思维工具。他成功改变了全世界超过2.5亿人的思维习惯,并被广泛应用于学习、工作、生活等各个方面,在全球教育界和商界掀起了一场超强的思维风暴。   作为一种终极的思维工具,思维导图除了可以提供一种正确而快速的学习方法外,运用在创意开发、项目企划、教育演讲、会议管理、职场竞争、人际交往、自我分析、解决性格缺失等方面,也往往会产生令人惊喜的效果。今天,用思维导图提升智力水平、提高思维能力,已经得到越来越多人的推崇:在哈佛、剑桥等知名学府,都在使用思维导图来教学;在新加坡,思维导图已经成为中小学生的必修课;世界500强企业如ibm、微软、惠普、波音等公司更是把思维导图作为员工进入公司的基础培训课…… 白虹编著的《思维导图(超值全彩白金版)》是一本极富成效的思维工具书,能够帮助你成倍提高学习和工作效率,激发更多的联想创意,从而唤醒大脑潜能,全面激发思维风暴。

内容简介

运用思维导图,“画”出完美人生! 全球革命性思维工具,全面激发大脑无限潜能! 教你快速掌握提高思维能力的高效方法,让学习更轻松、成功更容易! 白虹编著的《思维导图(超值全彩白金版)》融科学性、实用性、系统性、可读性于一体,以思维导图的形式介入人们的生活、工作中,用简明易懂的讲解和实用易学的心智图挖掘其创造潜能、思维潜能、精神潜能、记忆潜能、身体潜能就、感觉潜能、计算潜能和文字表达潜能……解决各类疑难问题。

目录

**篇 大脑使用说明
 **章 思维导图概述
  **节 揭开思维导图的神秘面纱
  第二节 让2.5亿人受益一生的思维习惯
  第三节 怎样绘制思维导图
  第四节 教你绘制一幅自己的思维导图
 第二章 由思维导图引发的大脑海啸
  **节 认识你的大脑从认识大脑潜力开始
  第二节 启动大脑的发散性思维
  第三节 思维导图让大脑更好地处理信息
  第四节 大脑是人体*重要的保护对象
  第五节 建立良好的生活方式
  第六节 及时供给正确的“大脑食物”
 第三章 风摩全球的头脑风暴法
  **节 何谓头脑风暴法
  第二节 激发头脑风暴法的机理
  第三节 头脑风暴法的操作程序
  第四节 头脑风暴法活动注意事项
 第四章 将常见思维运用到极致
  **节 联想思维
  第二节 形象思维
  第三节 发散思维
  第四节 缜密思维
  第五节 超前思维
  第六节 重点思维
  第七节 总结思维
第二篇 唤醒创造天才
 **章 施展大脑的创新力量
  **节 创新思维的特征
  第二节 激发潜伏在体内的创新思维
  第三节 创新思维与企业创新
  第四节 创新思维与社会创新
  第五节 创新思维与个人创新
 第二章 心理制胜:改变始于自己
  **节 以“己变”应万变
  第二节 谁来“砸开”这把“锁”
  第三节 用“心”才能创“新”
  第四节 没有解决不了的问题,只有还未开启的智慧
  第五节 只要精神不滑坡,方法总比困难多
  第六节 画出发掘你创造力的思维导图
  第七节 让大脑进发创意的火花——灵感
  第八节 让一本书变成一张纸的思维导图
  第九节 唤醒你的艺术细胞
 第三章 用创新力提升行动效能
  **节 正确地做事和做正确的事
  第二节 机器不转动,工厂也能赚钱
  第三节 进行技术革新,工作高效做到位
  第四节 运用新方法,创造高效能
  第五节 只要有创新,垃圾也能变黄金
  第六节 创新中的“多一盎司”定律
  第七节 从“尽职尽责”到“尽善尽美”
  第八节 2%的改进成就100%的完美
  第九节 好创意使危机变商机
第三篇 获取超级记忆
 **章 记忆与遗忘一样有规可循
  **节 不可回避的遗忘规律
  第二节 改变命运的记忆术
  第三节 记忆的前提:注意力训练
  第四节 记忆的魔法:想象力训练
  第五节 记忆的基石:观察力训练
  第六节 右脑的记忆力是左脑的100万倍
  第七节 思维导图里的词汇记忆法
  第八节 不想遗忘,就重复记忆
  第九节 思维是记忆的向导
 第二章 超级记忆的秘诀
  **节 超右脑照相记忆法
  第二节 进入右脑思维模式
  第三节 给知识编码,加深记忆
  第四节 用夸张的手法强化印象
  第五节 造就非凡记忆力
  第六节 神奇比喻,降低理解难度
  第七节 另类思维创造记忆天才
  第八节 左右脑并用创造记忆的神奇效果
  第九节 快速提升记忆的9大法则
 第三章 引爆记忆潜能
  **节 你的记忆潜能开发了多少
  第二节 明确记忆意图,增强记忆效果
  第三节 记忆强弱直接决定成绩好坏
  第四节 寻找记忆好坏的衡量标准
  第五节 掌握记忆规律,突破制约瓶颈
  第六节 改善思维习惯,打破思维定式
  第七节 有自信,才有提升记忆的可能
  第八节 培养兴趣是提升记忆的基石
  第九节 观察力是强化记忆的前提
  第十节 想象力是引爆记忆潜能的魔法
 第四章 对症下药记忆法
  **节 外语知识记忆法
  第二节 人文知识记忆法
  第三节 数学知识记忆法
  第四节 化学知识记忆法
  第五节 历史知识记忆法
  第六节 物理知识记忆法
  第七节 地理知识记忆法
  第八节 时政知识记忆法
第四篇 激发身体潜能
 **章 体能锻炼
  **节 生命在于运动
  第二节 刀闲易生锈,人闲易生病
  第三节 运动能让你身心健康
  第四节 运动,益智健脑的良方
  第五节 有氧运动是你的*佳选择
  第六节 作出改善身体健康状况的思维导图
  第七节 思维导图激活你的身体潜能
 第二章 改变思维,会吃才健康
  **节 粗粮:昨日忆苦饭,今天健康餐
  第二节 常吃素,好养肚
  第三节 健康油,为健康做主
  第四节 吃鱼,健康生活每一天
  第五节 多吃水果,健康美丽不请自来
  第六节 菇类,健康食品中的宠儿
  第七节 粥,世间**大补品
  第八节 请为脂肪“平反”
  第九节 学会吃点“苦”
  第十节 向汤泡饭说“不”
  第十一节 生食,吃下健康陷阱
 第三章 选择适合你的运动方式
  **节 步行,*完美的运动方式
  第二节 跑步,*健身的运动方式
  第三节 跳绳,*健脑的运动方式
  第四节 游泳,*减肥的运动方式
  第五节 体操,*健美的运动方式
  第六节 运动也要“量体裁衣”
  第七节 选好运动“时间表”
  第八节 反常运动的健康奇迹
  第九节 运动后七不宜
  第十节 “轻体育”+交替运动让自己时尚起来
 第四章 睡出好体能
  **节 打呼噜也会引起多种病
  第二节 睡不够,小心疾病找上你
  第三节 午睡片刻有奇效
  第四节 失眠致病不容忽视
  第五节 睡懒觉,弊端多
  第六节 开灯与面对面睡觉破坏免疫功能
  第七节 将睡眠姿势和方式重新设定
  第八节 睡觉的其他三个方面
第五篇 磨砺社交技能
 **章 思考能力
  **节 带着思考去工作
  第二节 方法就在自己身上
  第三节 突破自我,才能够突破困境
  第四节 依靠想象获得创意
  第五节 用新思维改写工作中的“不可能”
  第六节 思维不懈怠,心理也制胜
  第七节 在问题中自我成长
 第二章 社交能力
  **节 利用思维导图提高情商
  第二节 用爱心和诚信编织自己的社交网络
  第三节 换位思维法
  第四节 悉心倾听,开启对方的心门
  第五节 如何打造个人品牌
  第六节 关照别人等于关照自己
  第七节 学会分享,微笑竞争
 第三章 合作共赢
  **节 有一种成功叫共赢
  第二节 用“沟通”抹去“代沟”
  第三节 合作才能出好牌
  第四节 多用“我们”这个词
  第五节 亮出你诚信的“信用卡”
  第六节 相信你的“战友”
  第七节 与人牵手,快乐合作
  第八节 共赢是具有远见的和谐发展
  第九节 完美合作的前提是感恩
  第十节 欣赏别人的事业风景
  第十一节 共赢是利己利人的互利合作
第六篇 职场成功秘符
 **章 个人发展
  **节 保持做事的秩序性
  第二节 养成把每件事画下来的习惯
  第三节 追踪记录承诺,说到更要做到
  第四节 辨识事物发展模式,先预想结果
  第五节 不要自我设限
  第六节 定期检讨自己行进的方向
  第七节 追求高效能,而非高效率
  第八节 提高工作效率,而不是延长工作时间
  第九节 专注于有效的工作,忙在点子上
  第十节 开头就把事情做对
 第二章 团队发展
  **节 重视团队的力量
  第二节 打造高效能组织
  第三节 高效质量管理法
  第四节 日事日毕,日清日高管理法
  第五节 合理决策法
  第六节 提升团队执行力
  第七节 团队有效沟通的方法
  第八节 科学时间统筹法
  第九节 团队精神是成功的加速器
 第三章 超越职场的思维
  **节 新思维引出新方法
  第二节 职场求异思维
  第三节 职场类比思维
  第四节 职场纵向思维
  第五节 职场平面思维
  第六节 职场迂回思维
  第七节 职场整体思维
 第四章 用思维导图化解工作难题
  **节 如何突破工作中的“瓶颈”
  第二节 如何跨越职业停滞期
  第三节 如何缓解心理压力
  第四节 如何摆脱不良的工作情绪
  第五节 如何保持*佳的工作状态
  第六节 如何保持完美的职业形象
  第七节 有效晋升的完美方略
  第八节 如何在竞争中夺取胜利
  第九节 如何与他人协作
  第十节 如何协调工作与生活
  第十一节 如何打造职场人脉
 第五章 智慧决策者的六顶思考帽
  **节 白色思维法
  第二节 红色思维法
  第三节 蓝色思维法
  第四节 绿色思维法
  第五节 黑色思维法
  第六节 黄色思维法
第七篇 画出完美人生
 **章 画出清晰思路
  **节 提高上课记笔记的效率
  第二节 用思维导图听讲座
  第三节 如何激活我们的创造力
  第四节 尝试思维导图日记
  第五节 完善个人学习计划,让学习更轻松
  第六节 语文积累词语的5种方法
  第七节 4妙招背课文一步到位
  第八节 作文立意把握6大特性
  第九节 高分发散思维能力的3个步骤
 第二章 画出高效学习力
  **节 4种方法帮助我们启动思考
  第二节 3招激活思维的灵活性
  第三节 5步让我们克服骄傲的毛病
  第四节 6步搞定英语听力
  第五节 有效听课应注意的8个细节
  第六节 做好作业有6项注意
  第七节 11种方法正确进行课后复习
  第八节 解决生活和学习中遇到的困惑
 第三章 高分思维导图的细节
  **节 7招把注意力集中到位
  第二节 11步制订完美的学习计划
  第三节 7招强化抗挫折能力,实现高分
  第四节 4种方法轻松管好你的时间
  第五节 依靠发散性思维进行发散性的创造
  第六节 做符号笔记的7大准则
  第七节 培养观察力的5种方法
 第四章 高效快速地阅读
  **节 为自己的阅读“把把脉”
  第二节 将阅读速度提高一倍
  第三节 用“阅读图”来节约更多时间
  第四节 让高效阅读变得更有价值
  第五节 神奇的全脑阅读法
  第六节 看书还需因“材”而读
  第七节 训练一双快速扫描的魔眼
  第八节 程序训练,提升速读记忆的锦囊
  第九节 导引训练,通往速读记忆的大道
 第五章 考场拿到高分的思维利器
  **节 数学的5种备考技巧
  第二节 语文的5种备考技巧
  第三节 英语的4种备考技巧
  第四节 化学的4种备考技巧
  第五节 物理的5种备考技巧
  第六节 考前轻松减压5大“撒手锏”
  第七节 5种考题的不同答法
  第八节 答客观题的6大技巧
  第九节 高分答题的6个关键点
  第十节 5轮备考的复习技巧
  第十一节 主观题得高分4大诀窍
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