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渡过-抑郁症治愈笔记
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4分

渡过-抑郁症治愈笔记

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商品评论(1条)
Kir***(二星用户)

读完之后,见仁见智

怎么讲呢,最后还是要谨遵医嘱,每一个溺水的人,上岸的途径都不一样,只能说看看,但不可复制。

2017-12-21 09:54:42
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图文详情
  • ISBN:9787500862185
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:32开
  • 页数:263
  • 出版时间:2015-09-01
  • 条形码:9787500862185 ; 978-7-5008-6218-5

本书特色

抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大病,发病率很高,并逐渐引起人们的重视。实际上,中国人对这个疾病的认识还处在非常初级的阶段,很多人不能正视抑郁症。自己不承认,外人不理解。张进这本书,从自己的感受和经历出发,既有理论知识,又结合大量案例,深入浅出,对这些问题做了解答,相可让其他的患者接受教训,少走弯路,对提高社会幸福指数是大有裨益的。

内容简介

一位抑郁症患者从地狱回归人间的重生感悟 面对抑郁告诉你如何“渡过”,管理情绪与压力,重塑自我的内心力量 如果你不那么成功,发现自己没有向上的动力,可以读读这本书; 如果你在别人眼里很成功,但内心深处郁郁寡欢,也可以读读这本书。

目录

上篇 他渡 题记 相信科学002 地狱归来003 为何抑郁症患者容易自杀009 如何干预抑郁症患者自杀014 抑郁症是心理病变还是器质性病变018 谁*容易得抑郁症023 如何准确诊断抑郁症030 抑郁症患者如何用药037 双相是怎么回事儿046 好医生好在哪里053 科学的态度就是对未知常怀敬畏之心058 揭开抑郁症黑箱061 中篇 自渡 题记 内心的力量076 做自己的心理医生077 什么叫“身心一体”085 大脑和精神疾病有何关联090 令人着迷的情绪094 情绪如洪水,可疏不可堵100 如何管理自己的情绪104 调整认知,重建心灵109 病愈后如何重返社会115 心理咨询是怎么一回事儿121 下篇 渡人 题记 “无穷的远方,无数的人们,都与我有关”134 艰难的救赎135 困兽笼中141 花 香150 抑郁病房日记156 寒冷的微笑169 一位文学青年的来信176 橡皮人183 对赛娜遗言的分析190 勿给抑郁症患者“贴标签”194 *痛苦的是无能为力感199 后 记 免于恐惧203 附录一 失守抑郁症209 抑郁症诊疗骗局225 附录二“关爱精神健康·关注抑郁症”认知手册239
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相关资料

张进是个有才华的新闻人,文字修养很深。他的这本书不仅有知、有识而且有趣,文字颇有余味。这是本书的另一重要价值。 ——财新传媒总编辑 胡舒立 张进的这本书,从患者感受出发,对抑郁症做了多层次、多角度的解读,深入浅出,引人入胜,很多地方比我们医生说得都清楚,这是很不容易 的。 ——北京安定医院主任医师 姜涛

作者简介

张进,记者、编辑。南京大学文学学士,中国人民大学新闻学硕士。曾在工人日报社、《财经》杂志社工作。财新传媒创办人之一,是财新传媒团队核心成员。现任财新传媒编委、财新《中国改革》杂志执行总编辑。

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