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高职体育与健康

高职体育与健康

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  • ISBN:9787561850244
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:16开
  • 页数:231
  • 出版时间:2014-05-13
  • 条形码:9787561850244 ; 978-7-5618-5024-4

本书特色

《高职体育与健康/新编高等院校公共课类精品规划教材》紧紧围绕帮助学生树立“健康**”的主题,将体育和健康有机地融合在一起,在介绍体育基本知识和基本技能的基础上,力求处理好体育技能、健康知识、卫生保健、体育欣赏与提高学生综合能力的关系,着重突出人文体育精神。   《高职体育与健康/新编高等院校公共课类精品规划教材》可作为高职院校学生的参考用书,也可为从事相关工作或有兴趣者提供一些借鉴。

内容简介

李凯、徐通主编的《高职体育与健康》紧紧围绕帮助学生树立“健康**”的主题,将体育和健康有机地融合在一起,在介绍体育基本知识和基本技能的基础上,力求处理好体育技能、健康知识、卫生保健、体育欣赏与提高学生综合能力的关系,着重突出人文体育精神。 《高职体育与健康》可作为高职院校学生的参考用书,也可为从事相关工作或有兴趣者提供一些借鉴。

目录

体育理论篇**章  体育与健康概论**节  体育的概念与功能第二节  体育与健康课程第三节  21世纪的健康观第二章  体育锻炼与身心健康**节  体育锻炼与生理健康第二节  体育锻炼与心理健康第三节  《国家学生体质健康标准》测试第三章  体育卫生保健**节  体育与卫生保健第二节  运动损伤的预防及简易处置第三节  运动处方第四章  奥林匹克运动与运动竞赛**节  奥林匹克运动文化第二节  运动竞赛的意义与欣赏第三节  高校体育运动会的组织体育实践篇第五章  田径运动**节  田径运动概述第二节  跑第三节  跳跃第四节  投掷第五节  发展身体素质的练习第六章  球类运动**节  篮球运动第二节  排球运动第三节  足球运动第四节  乒乓球运动第五节  羽毛球运动第七章  现代体操**节  健美操第二节  形体训练第三节  踏板操第四节  矫正体操第八章  武术与健身**节  武术运动概述第二节  简化二十四式太极拳第三节  散打第四节  跆拳道第九章  新疆少数民族体育**节  民族体育概述第二节  且里西第三节  达瓦孜第四节  叼羊第五节  盖来特盖第六节  打毛线球第七节  打尜尜第十章  选项指导参考文献
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