钱沛云毛笔书法技巧

引导学生攀登毛笔书法艺术的“高山”(代序)

一、学写毛笔书法的基本要求
（一）合理执笔与书写姿势
（二）毛笔书法的基本笔法
（三）学会读帖和临摹方法
（四）如何选择和保养毛笔

二、掌握毛笔书法的精——用笔
（一）笔锋人纸的诀窍——“逆势起笔”三步分解法
（二）笔锋运行的走向——“中锋行笔”与“手腕变化”
（三）笔锋回收的技巧——“提锋收笔”的连贯动作

三、毛笔正楷的起步训练
（一）体操动作分解、舞蹈动作显示——八个基本笔画写法及组合应用
（二）汉字组合中的“变形金刚”——汉字的基本结构
（三）“变形金刚”的装配方式——汉字的笔顺规则
（四）正楷常用偏旁写法指导——“登山”前的适应性训练
（五）把握汉字的“主心骨”——写好每字的主笔

四、正楷古诗临写指导
（一）李白《静夜思》临写指导
（二）王之涣《登鹳雀楼》临写指导

五、汲取优秀传统碑帖中的“营养”
（一）临摹碑帖——提高书写技能的途径
（二）中国古代四大楷书家及其代表作
（三）欧体基本点画写法和结构特征
（四）颜体基本点画写法和结构特征
（五）柳体基本点画写法和结构特征
（六）赵体基本点画写法和结构特征
（七）四大楷书家代表作范例

六、毛笔行书的基础训练
（一）行书流动的写法特点
（二）行书八个基本点画写法及组合应用
（三）行书常用偏旁写法指导

七、行书古诗临写指导
（一）李白《静夜思》临写指导
（二）王之涣《登鹳雀楼》临写指导

八、“天下**行书”的风姿特色——王羲之《兰亭序》临写指导
（一）王羲之和《兰亭序》
（二）《兰亭序》基本点画写法特点

附录一 落款与钤印
附录二 毛笔字的书写工具
附录三 正楷、行书对照书写练习