- ISBN:9787518413904
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:32开
- 页数:285页
- 出版时间:2017-06-01
- 条形码:9787518413904 ; 978-7-5184-1390-4
本书特色
本书分为上下两篇,上篇围绕内养与顺天应时养生展开,为你揭示五脏的功能特点,揭开五脏的养生密码,告诉你怎样顺应天时来养生。下篇则从养心、养肝、养脾、养肺、养肾分别展开,告诉你养生需要避免的一些生活方式,以及如何通过情志、饮食、经络、运动来保养五脏,并针对每一脏常见的疾病给出了调养的方法。
内容简介
北京中医药大学首席教授、博士研究生导师高思华, 详解中医经典《黄帝内经》,寻回失落的健康生活。 精选40种宜吃食物、25味有效中药、30款滋养茶方、25大调养穴位,全方位养护心、肝、脾、肺、肾。 顺五行、应四时、食五味、养五脏,调情志、重饮食、通经络、治未病。
目录
作者简介
高思华 北京中医药大学教授,主任医师,研究员,博士研究生导师 中华中医药学会副会长 中国中西医结合学会副会长 教育部高等学校教学指导委员会中西医结合类专业委员会主任委员 国家食品药品监督管理局保健食品安全专家委员会主任委员 中国保健协会副理事长 历任中国中医研究院研究生部主任、北京中医药大学校长、北京中医药大学 糖尿病研究中心主任。主要研究领域为中医基础理论、中医内科学、中西医结合内分泌学等,是国家中医药管理局中医基础理论重点学科带头人,享受国务院政府特殊津贴。主编国家”十一五”规划教材、”十二五”规划教材《中医基础理论》,编著《中医内科辨病治疗学》《中国药汤谱》《实用中医老年病学》等著作,发表学术论文100余篇。曾获国家科学技术进步二等奖、中华中医药学会科学技术一等奖、二等奖、国家中医药管理局科技进步三等奖等各项科技奖励。
-
神农本草经 本草三家合注
¥18.6¥58.0 -
联袂药性赋白话解-国医精粹口袋书系
¥6.3¥18.0 -
黄帝内经
¥28.9¥76.0 -
国医大师张磊内经学讲稿
¥19.1¥59.8 -
杏林传习十三经:伤寒论 注解伤寒论
¥19.1¥59.8 -
中医入门必背歌诀
¥14.4¥38.0 -
国医大师张磊:医论医话
¥15.4¥48.0 -
时病笔谈
¥25.7¥59.8 -
杏林传习十三经:黄帝内经素问
¥15.9¥49.8 -
《本草纲目》彩色图解
¥23.4¥45.0 -
国医大师贺普仁
¥12.5¥49.8 -
细胞叛变记-解开医学最深处的秘密
¥24.8¥45.0 -
杏林传习十三经:本草从新
¥25.7¥59.8 -
国医大师张磊中医基础理论讲稿
¥12.7¥39.8 -
中医经典必读(医案卷)
¥9.5¥22.0 -
全注全译金匮要略
¥12.1¥36.8 -
拒绝运动损伤
¥14.8¥39.0 -
养生大系:名老中医偏方大全
¥18.6¥58.0 -
彩色图解黄帝内经
¥21.9¥49.8 -
外科急救常识图解
¥1.7¥4.0