轻松指压.远离颈肩腰腿疼-大字版

一、颈部疼痛　 １．颈部疼痛的分类　 ２．急性颈痛的指压疗法　 ３．慢性颈痛的指压疗法　 ４．腧穴指压疗法　 ５．辅助疗法 ６．注意事项 二、肩部疼痛 １．肩部疼痛的原因 ２．肩部疼痛的分类 ３．急性肩痛的指压疗法 ４．慢性肩痛的指压疗法 ５．腧穴指压疗法 ６．辅助疗法 三、腰部疼痛 １．腰部疼痛的分类 ２．急性腰痛的指压疗法 ３．复发性腰痛的指压疗法 ４．慢性腰痛的指压疗法 ５．腧穴指压疗法 ６．辅助疗法 ７．其他疗法 四、腿部疼痛 １．腿部疼痛的分类 ２．急性腿痛的指压疗法 ３．慢性腿痛的指压疗法 ４．腧穴指压疗法 ５．辅助疗法