分手后成为更好的自己--35周年纪念版

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作者：熊婷玉

出版社：四川人民出版社

本类榜单：成功/励志

分类：成功/励志 > 情商/情绪管理 > 情绪管理

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图文详情

ISBN：9787220106897
装帧：一般轻型纸
册数：暂无
重量：暂无
开本：32开
页数：368
出版时间：2018-12-01
条形码：9787220106897 ; 978-7-220-10689-7

本书特色

翻开本书之际，你很有可能正因刚刚结束的恋情而伤心。也许你的恋情稳定，也许你早就注意到了问题的苗头。你可能有小孩，也可能没有小孩。也许是你提出的分手，或者你收到了只有寥寥几语的短信，被告知分手了。那么该如何从恋情结束的痛苦中恢复，并走过这段艰辛的旅途呢？这本书详细讲解了走出过往恋情，直至获得新生的19个步骤，不仅剖析了每个步骤出现的原因和意义，而且提供了切实可行的方法。在本书中，作者详细分析了有些感情为什么注定会终结，什么是真的爱，一段看似不错的感情中会隐藏哪些危机，如何开始一段健康的关系。通过成长，我们能处理掉那些负面情绪，悦纳自己，真诚而自由地开启以后的生活。

内容简介

◎亚马逊畅销书，热销30余年，销量逾百万。家庭治疗先驱维吉尼亚·萨提亚作序推荐。 ◎作者从业30余年，首创“离婚后心理重建模型”，影响北美、欧、非、大洋洲各洲的离婚人士。 ◎在中国，每年有七八百万人登记离婚，却鲜有真正关怀离异人士心理成长的书籍。本书将引领人们专注成长为更强大、独立的人，而非一味关注财产纠纷。 ◎本书集合大量案例，步骤清晰，方法具体可行，能指引读者按部就班，循序渐进地走出离婚阴影。

序　言维吉尼亚·萨提亚引　言罗伯特·艾伯蒂博士 **章重建方块第二章否　认第三章恐惧第四章适应第五章孤独第六章友　谊第七章内疚/被抛弃第八章悲　伤第九章愤　怒第十章放　下第十一章自我价值感第十二章过　渡第十三章率　真第十四章爱第十五章信　任第十六章交　往第十七章性第十八章单身第十九章目　标第二十章自　由附录A 附录B 附录C 出版后记

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