内向者的竞争力

序言　白天不懂夜的黑——被低估的内向者优势
PART 1 内向，解读世界的另一种方式
**章 世界被外向型占领了吗？
一、心理学对内向与外向的区分
二、内向性格等于次等的人格？
三、“由内而外”
第二章 拒绝内向？听听心理学家怎么说
一、内向其实也分层级
二、心理学界对内向的新解读
第三章 内向还是外向，你真的认识自己吗？
一、内向者，为什么被误解的总是你？
二、“内向”，应该看重的本质
三、“内向”，值得欣赏的特质
PART 2　内向，在狭缝中爆发力量
**章 悲伤之河—内向者的暗伤
一、害怕，心中有个小小孩
二、蝴蝶振翅便能扇动心里的飓风
三、一句话要想千千万万遍
四、否定世界之前早已无数次否定自己
五、逃避可耻但难以拒绝
六、害怕矛盾，针锋相对是种酷刑
七、适应新环境是个大挑战
八、集体活动？我的内心是拒绝的
九、抵触变通，心中有道分明的线
十、大脑容易“想得太多”
十一、过于注重细节
第二章 群星闪耀—内向者的财富
一、谨慎，谨慎，谨慎，重要的品质说三遍
二、洞察本质是种本能
三、窗外的纷扰我不听
四、与生俱来的独立
五、坚韧之心
六、善于倾听
七、分析式思考
八、永不停下追逐的脚步
九、你的痛，我感觉得到
十、思维和想象力自由飞翔
十一、内心住着广阔的世界
十二、一直很安静
PART 3　内向，开启更广阔的未来
**章 从心出发，点燃内动力
一、定个小目标，重建自信
二、安静，让生命更充实
三、向内挖掘，活出人生的深度
第二章 交往有道，提升沟通力
一、不要让朋友圈限制了你
二、话不在多，有用则灵
三、说话也是一门学问
四、如何优雅地说出“我反对”
第三章 立刻行动，打造执行力
一、行动，退缩之前先迈出**步
二、放弃借口才能取得进步
三、让思想为行动领航
结束语