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意识觉醒:开启自然疗愈之旅的三把钥匙

意识觉醒:开启自然疗愈之旅的三把钥匙

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图文详情
  • ISBN:9787500872061
  • 装帧:一般轻型纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:其他
  • 页数:272
  • 出版时间:2018-04-01
  • 条形码:9787500872061 ; 978-7-5008-7206-1

本书特色

我们生活在一个高速运转的世界中,随之而来的压力和慢性疾病已经不受控制,由压力导致的“标准思维”严重影响我们获得健康和快乐。本书作者克里斯·尼尔森(Chris Nelson)拥有丰富的情绪疗愈经验,他的情绪疗愈法在世界范围内得到认可,他在本书中为读者提供了清晰、实用的指南,教我们怎样在追求自己内心愿望的同时,过一个简单、轻松的人生。读完本书,我们将慢慢学会接受生活本来的样子,变与之对抗为顺其自然。

内容简介

我们生活在一个高速运转的世界中,随之而来的压力和慢性疾病已经不受控制,由压力导致的“标准思维”严重影响我们获得健康和快乐。本书作者克里斯?尼尔森(Chris Nelson)拥有丰富的情绪疗愈经验,他的情绪疗愈法在世界范围内得到认可,他在本书中为读者提供了清晰、实用的指南,教我们怎样在追求自己内心愿望的同时,过一个简单、轻松的人生。读完本书,我们将慢慢学会接受生活本来的样子,变与之对抗为顺其自然。

目录

Part 1 **把钥匙:静下心来,学会放松 / 001 Chapter 1 问题和机遇并存 / 004 Chapter 2 解决之道:意识觉醒和放飞自我 / 037 Chapter 3 接纳的力量 / 057 Part 2 第二把钥匙:为自己的幸福负责 / 087 Chapter 4 业力法则:是你将你的生活吸引而来 / 091 Chapter 5 为你的健康和快乐负责 / 107 Chapter 6 为你的疾病与愈合负责 / 171 Part 3 第三把钥匙:追寻你的梦想 / 203 Chapter 7 奇迹的法则(一) 追寻内心的需求将会滋养你 / 208 Chapter 8 奇迹的法则(二) 你恢复生机为别人提供便利 / 231 Chapter 9 做自己的健康幸福的主人 / 241
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作者简介

克里斯·尼尔森(Chris Nelson),英国情绪疗愈师,瑜伽教练,习练瑜伽已经有二十多年,组建了瑜伽课堂,创建了艾士亚娜(Ashiyana)瑜伽静修所,有丰富的情绪疗愈经验,设有自己的情绪疗愈中心,他的情绪疗愈法在世界范围内得到认可。

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