包邮文化养生

**章 中医药文化概述
一、中医药是中华民族的传统医学
二、中医药承载并丰富了中华文化
三、中医药是非物质文化遗产的典型代表
四、中医药是中华文化与世界交流的窗口
五、中医针灸是人类共享的健康财富

第二章 中医药认知智慧
一、天人合
二、阴阳五行
三、五脏六腑
四、精气血津液
五、经络腧穴
六、六淫七情
七、望闻问切
八、辨证论治
九、治则治法
十、三因制宜

第三章 中医药传承记忆
一、远古传说印记
二、古代经典著作
三、古代著名医家
四、古代四大药堂
五、中医术语典故

第四章 中医药养生理念
一、顺应自然
二、修身养性
三、药食同养
四、动静结合
五、体质调理
六、内病外治

第五章 中医药保健技术
一、针刺
二、艾灸
三、刮痧
四、拔罐
五、推拿
……
第六章 经络腧穴的应用
第七章 常见病证调理方法
附：中国的传统医药非遗项目