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图文详情
  • ISBN:9787536978423
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:24cm
  • 页数:112页
  • 出版时间:2020-08-01
  • 条形码:9787536978423 ; 978-7-5369-7842-3

内容简介

本书紧紧围绕公民健康素养的要求, 从合理膳食、适量运动、心理平衡、良好生活习惯和防病习惯养成、科学用药和合理就医等方面进行全方位的健康生活方式指导, 还介绍了多种我国常见的突发传染病的发病原因、临床症状、防治方法等相关内容。有助于广大民众做好自我防护, 更有助于民众树立健康生活意识, 养成健康生活方式, 避免或减少疾病影响, 提升健康水平, 拥有良好的健康生活质量。本书内容既重点突出, 又系统全面 ; 兼实用简洁、图文并茂于一体, 是一本指导民众科学认识疾病, 学会自我保护, 养成健康生活方式的医学科普图书。

目录

第1节 科学防治战胜新冠肺炎 第2节 不要让非典卷土重来 第3节 重视流感科学预防 第4节 防治禽流感你我都有责 第5节 远离手足口病 第6节 认识水痘保护自己 第7节 遏制结核从我做起 第8节 人人努力减少肝炎损害 第9节 艾滋病离你并不远 第1O节 做好个人卫生 第11节 温馨、清洁的生活环境 第12节 公共场所的卫生与健康 第13节 特殊时期特殊防护 第14节 特殊时期的外出指南 第15节 “萌宠”玩耍有边界动物伤害要小心 第16节 科学文明就医 第17节 安全用药我知道 第18节 不要成为“小胖墩” 第19节 坚决对野味说“不” 第20节 睡眠充足受益无穷 第21节 每天充足运动保障健康生活 第22节 关爱眼睛不做“小眼镜儿 第23节 如何保持健康的人际交往 第24节 如何避免“为情所伤 第25节 健康的学习方式 第26节 青春期的那些事儿 第27节 爱护健康拒绝烟酒
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