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明天,我想重新喜欢上自己
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明天,我想重新喜欢上自己

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商品评论(3条)
ztw***(一星用户)

书的质量很好

2023-01-19 22:42:04
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ztw***(一星用户)

熟的质量很好

2023-01-19 22:41:50
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图文详情
  • ISBN:9787510473432
  • 装帧:简裝本
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:32开
  • 页数:242
  • 出版时间:2021-11-01
  • 条形码:9787510473432 ; 978-7-5104-7343-2

本书特色

★一位沪漂女作家

●林夏在上海生活了9年,对上海、对都市、对当下青年,有很多细微深刻的洞察。



●她写女生的友谊,有惺惺相惜亦有暗自攀比;写沪漂生活,有不断搬家、为了房租愁到失眠,也有在哪里打拼就要在哪里扎根的勇气与魄力;写爱情,有相爱时的甜蜜心动,亦有命运的捉弄。



●林夏故事里,没有那多的分岔和反转,这就是真实的生活,他们就是我们,正是这些故事填补了现实生活的思考留白。林夏的细腻和深刻,照亮了我们被焦虑、不安、丧气挤压得密不透风的内心,你不是一个人,我们可以一起往前走。







★一本值得N刷的故事书

●故事里有□0岁的迷茫焦虑,刚毕业的贫穷困境,不回头的青春,生命里的无常和寻觅,亦有30岁的清醒克制,独立自信,戳中过无数人的心事。



●从□0□0到□0□1,发生了很多大的事故和小的故事,每个人都经历了很多。互联网放大了太多的东西,放大了贫富差距,放大了年龄焦虑,放大了社交难度,放大了恐婚恐育,好像每个人自然活到30岁,就一定会功成名就。



●但生活不是简单粗暴的算术题,生活是一场充满意外与惊喜的脱口秀,没有彩排,每天都是现场表演。想给大家看看没有滤镜的生活,真实的跃然纸上。







★一些够你用很久的能量

●在仅有一次的人生里,成为自己的英雄当然很好,没能活出自己想要的样子,也同样值得庆贺。有太多的阴差阳错能改□人生的轨迹,那是你预料不到的。如果没能大器晚成,你也要快乐。



●停止精神内耗,重新喜欢自己。牢记和尊重梦想,即使还没得到想要的东西,也相信自己一定能□得更好,不自责、不怀疑、不躺平,甩掉“我不配、我不值、我不行”。放心做春天的事吧,秋天自有答案。



●生活可爱的之处就在于,你不知道在哪里转个弯,会遇见谁,你也不知道翻开哪本书,看见一句什么话,就改□了心情。如果你觉得生活很难,不妨来读读林夏。

内容简介

《明天我想重新喜欢上自己(附明信片书签及日历卡)》是一本写给年轻女性读者的励志图书。25篇真实的故事、25个无法回避的热议话题,写给那些远离家乡,敢于跳出舒适圈,在一线城市孤身奋斗、打拼,想努力活出自我的女孩子。该书内容从职场、情感、社交、城市归属感、自我认同等多个角度展现女孩子的真实心理状态和困扰——书里满满的都是戳中小心思的深刻洞察和暖心细节,就好像她去过你心里看过一般。希望她们孤独无依时有文字治愈;希望她们做强自己,善待自己,学会与人沟通,让自己快乐起来;希望她们为自己而活;希望她们收获一个灿烂的人生。

前言

人类的悲欢并不相通,但每个人的人生轨迹大抵相似,都逃不出聚散离合和高低起伏。



我经常前一秒幻想,回到过去某个特殊的时间点,去改□一些重大选择,又在后一秒自觉打消了这种念头,“想让时光倒流”这件事情本身就是对当下的否定。

否定了过去,过去便不再有意义。所以,如果真的给我一次甚至是十次时光倒流的机会,我也没有十足的把握,能把一切做得更出色,拥有一个更好、更精彩的人生。



-



我太懒了,导致这本书断断续续地写了很久。

地球每天在转,我的脑袋也每天在转,我的生活“天旋地转”。写这本书的过程当中,发生了很多插曲,有好的、有坏的,有快乐的、有扎心的,我对人生、对很多事的看法,也在不断□化着。

  

之前在某互联网公司做品牌经理的时候,公司给我招聘了个小助理E。

E聪明伶俐,比较好带,有一次我问她:“你今年有什么目标?”

她几乎没有思考,果断地说:“今年,我想重新喜欢上我自己。”

那个瞬间,我有点心疼,我知道,我在心疼她,也在心疼有过类似想法的我自己。

明明在同龄人中,她已经很优秀了,但当她将目光落在比她更优秀、起点更高的人身上,落在她渴望却无法触及的远方时,就会陷入灰暗里。

我相信,每个人的身体里都一定有自卑的部分,一定有他不满意甚至连做梦都在逃避的东西。

还记得有次和□□喝酒,两个人信誓旦旦——明年就三十了,三十而立,一定要做点成绩出来。

结果三十岁很快到来了,我们离各自预期的“自己”都还有很大的差距。我们都与各自的父母有着难以逾越的鸿沟,爱情动荡,没钱、没房、没结婚,满心热爱的事业刚刚起步,还没能显山露水。

  

我今年三十岁了,不害臊地说,“我今年三十岁,刚刚长大”。

三十岁,我才开始有一笔存款,才勉强拥有对讨厌的一切说“不”的勇气。

三十岁,我才能真正做到不顾一切不计得失地爱一个人。

三十岁,我才开始认真地考虑买一套属于自己的房子。不是都这样说嘛,女人想当作家,就必须有钱的同时拥有属于自己的一套房子,而且万一将来真的不结婚,也不至于老无去处、老无可依。

三十岁,我才开始不勉强自己。不勉强自己一辈子待在与人攀比的怪圈子里不得安宁,这会儿喜欢一线城市自由的氛围、拼搏的气息、奋斗的模样,就继续在一线城市待着。等到哪一天,厌倦了一线城市的高压和快节奏,就换一个二三线城市生活,用更惬意的心态、更轻盈的姿态体察生活。

三十岁,我才认清自己是个还怀揣理想与热血,有一点点特别的普通人。

三十岁,我才开始真正意义上喜欢自己,像是身体里住着可随时分离又可完全重叠的两个灵魂,能在必要的时候用□外人的眼光看待自己,跳出思维的墙,喜欢自信、独立、干练和果断的同时,连同敏感、脆弱、多愁善感和孤僻,一并喜欢和接纳了。很多人不知道,其实我非常孤僻。

比起很多人,我走得太慢了。

我还有很多缺点很多不足,很多没能实现的梦想。这绝对不是委婉地在夸自己,我只是想用一种真实,来让你们相信更多的真实,属于你们自己的真实。

  

-



记得有一次,李尚龙来上海做演讲。

结束后他组了个饭□,那次帅老师和圈子里另外几个作家朋友也在,席间,大家吃肉、喝酒、聊创作、畅谈人生与理想。

龙哥边喝酒边开玩笑,林夏你太慢了,读书的速度都跟不上我出书的速度。

我说,我也觉得,不仅读书的速度跟不上你出书的速度,写小说的速度也赶不上你拍电影的速度。

龙哥和帅老师都是真正的行动派、效率派,想干什么了,立马开干,绝对不存在拖泥带水的,说要写新书,就能立刻沉下心来拼命赶稿子,一口气把书赶出来,还能保证质量,稳居畅销榜。

在这点上,我真的很佩服他们。

尤其是龙哥,不管是教英语、写书、拍电影还是别的,他一旦认真做了,总能搞出点名堂来。我有时候,真觉得他像永动机一样,浑身有用不完的精力。  

佩服他们的同时,自觉站到了佛系派(其实就是懒)的阵营里。

如果说龙哥他们是在山顶上眺望风景的人,我就是刚开始爬山,只爬了一小截的人。好在,我还没有放弃,至今还保持着对文字的热爱,仰望星空的同时还在往前赶路。

  

我想,现实里还有很多跟我一样在路上的人。

人生在世,奔腾的念头很多,肯踏实实践的人太少。

所以,每当有期待发芽时,只要有靠近的可能,哪怕只有一点点,

你都不应该放弃。



-



□019年10月,我在上海MAO Live- House听现场。  

唱歌的间歇,歌手站在舞台上跟大家像老友般地聊天谈心。原来他在正式玩音乐之前,也是上过班搬过砖的,妥妥的打工人。

你看,找到了真正喜欢的方向,好像能让人重新活一次一样。

那晚到家以后,我发了一条朋友圈:“今晚,雪花、几何图形、幽蓝的光,情绪层层剥落。如果没有大器晚成,我也想要你快乐。”

  

亲爱的,我当然愿你美梦成真,但如果没能大器晚成,我也想要你快乐。这是我想对每一个读者说的真心话。

如果让我用一句话概括这本书的主题,我想它是:与自己和解,与世界和解,发自内心地爱自己,爱刻在自己身体上的每一个时光刻度。

话说回来,真心觉得我的读者和粉丝□好了,你们□好了,你们都有着异于常人的耐心和宽容。

这里很想感谢你们,谢谢你们喜欢我、期待我的文字。

我自认不是一个成功的人,更不敢贩卖什么成功学,更多时候,我把自己定位为一个分享者的角色,分享我亲身经历的故事,我身边朋友的故事,我们的故事对你来说,可能更有亲切感,更有参考意义。

  

请你不要太快读完这本书,我希望它是你精神上的“阿司匹林”,我希望它陪伴你的时间更久一点。

我希望它能在每一个你孤独的、疲倦的、不被人理解的、打算放弃、躺平、算了的瞬间,跳出来,抱抱你,给予你哪怕片刻的温暖。那样,我就很开心了。



□后,谨以此书,送给每一个还在路上用力奔跑的人,送给每一个还有梦想、还敢做梦的人,送给每一个还渴望着星辰大海的人,送给每一个为了守护心中所爱勇往直前的人。

如果没能大器晚成,我也想要你快乐。







□0□1年5月于上海

目录

00□ 你租的房子,就是你选的生活方式

011 旅行的意义:从一个鱼缸游到另一个鱼缸

0□0 离开了朋友圈,你的人生还精彩吗

0□9 你发脾气的样子真的很丑

037 你我都需要,像防空洞一样的小星球



048 喜欢过的人,入骨有半寸

058 你人在哪里,就在哪里狠狠折腾

067 女生的友谊,像玫瑰的香与刺

076 爱情像一场□□□,有戏剧冲突所以惹人沉迷

084 打破社交壁垒从语言开始



09□ 分寸感是你□好的社交名片

101 人类的悲欢并不相通,我们选择跟自己和解

110 请把你的少年感和少女心打包带走

119 异地恋□□指南

1□9 每座城市的斑马都在深夜里失眠



139 大都市的温暖,盛在你经常光顾的小饭馆里

149 我宁愿花钱,也不愿意刷脸

156 能用来社交的技能,才是厉害的技能

163 女人说分手,都是蓄谋已久的

169 论如何优雅地吵赢所有的架



177 总是讨好别人,你一定不太好受

185 上海到底排不排外

193 失恋这种病,没有速效救心丸

□0□ 爸妈,长大后,我想和你们重新认识

□10 节奏感不好的人,跳不好自己的人生



□18 100件快乐的小事

□□7 后记 敬无法成为野兽的我们
展开全部

节选

我宁愿花钱,

也不愿意刷脸 





简书奇人、社群玩家V先生,喜欢在微信上给人发红包。

当然,他不会乱发红包,每个红包背后都有一个合情合理的缘由,心情好也是一种。

  

有一次,我们在微信上讨论他微信公众号的风格以及观点输出的方式,我表达了一些自己的见解后,他觉得十分有道理,立刻给我发了一个不大不小的红包。

当时我正在饭桌上,收到红包后,嘴角不自觉地上扬。

心情愉快,不是因为这个红包里面的金额,而是因为自己的观点得到了认同,并产生了小小的经济效益。同事瞥见了我的手机屏幕,顺口感叹了一句,这个人怎么这么上道,难怪你一直在跟他探讨学术问题,菜都上桌半天了,也不见你动筷子。

  

起初,我以为这只是个偶然事件。

时间久了,发现V先生确实是有在微信上给人发红包,以此来回馈他人善意帮忙的习惯。

后来他到上海出差,我们一起吃饭,聊到这个,他才道出这个简单习惯背后的深刻缘由。

他说,公平的利益交换,要远胜于勉为其难的情面。

  

因为研究新媒体和社群玩法,他创建过无数个微信群,尝试过N种微信平台上的创意互动,也因此加了无数个微信好友,包括不同领域内的红人、对新媒体感兴趣的朋友和因互动玩法认识的陌生人等。

有段时间,他的微信通信录夸张到要定期删人来置换新鲜血液。

  

得益于强大的微信好友资源,他经常在微信上跟人探讨互联网思维、新媒体运营、抖音运营、写作技巧等领域内的一些问题,但凡他觉得对方的观点对自己有所启发的,就一定会给对方发一个红包,以表谢意。

他说,他不敢保证每个红包都能完全等价于对方观点的价值,但至少这表明了他的态度:一、他是一个懂得感恩和表达谢意的人;二、往后再跟高人或朋友交流问题时,也不至于羞于启齿,毕竟,没有人喜欢一直单方面付出。

不得不说,我非常欣赏他这种在人际交往过程中“刻意调和公平性”的手法。

要知道,他只用了一个红包,就同步实现了得到帮助、相对公平的利益交换和润滑社交关系,根本就是一箭三雕啊!

  

从那以后,我□□了V先生的做法。

一般在微信上托人打听事情或帮忙,都会发个红包表示一下,尤其是不熟悉的朋友之间。这跟借钱好借好还的道理一样,别人帮了你,你得了好处的同时,也让别人身心舒畅,这样下回再有事情,只要是在别人能力范围之内,就绝不会含糊。

  

当我把发红包这种利益均衡和心理补偿的秘诀分享给身边的朋友后,有人过来问我,那红包发多少才合适呢?是事前发,还是事后发呢?

这里我要说明的是:一、发红包只是举例子,重点是要有来有往,别人帮了你,你也应当有所回馈,除了发红包以外,精心挑选一份礼品,挑个好的餐厅请别人吃饭,也都是不错的选择;二、至于红包的金额,那肯定要看你跟对方的关系深浅、对方帮的这个忙对你有多重要以及他要耗费多少精力,需要具体问题具体分析,很难一概而论的;三、至于事前和事后,我一般会选择事后,因为事前发红包的话,别人可能会产生压迫感,认为你这是用红包催他帮忙,事后就不一样,表明感谢的成分非常明显。

 



人类有着深入骨髓的趋利避害基因,不然也不可能在地球上同期存活的众多物种灭绝后,还能顺利繁衍、进化,直至统治如今的地球。

如果单纯站在某一个个体的角度,他一定希望实现自身利益的□大化。可问题在于,没有一个人是傻瓜,会完全牺牲掉自己的利益去成全他人的利益。因此,在社会交往中,□和谐的一种关系,是顾及双方利益和需求的“均衡相处模式”。

只有这样,一个人的社交才会越来越如鱼得水。

  

为什么有些老板的生意能越做越大?为什么有些人的交友圈子越来越宽广?为什么有些人的风评那么好?因为这些人,思想成熟,看事通透,懂得在谋求自身利益的同时照顾他人的利益和感受。所以,别人愿意跟这些人做生意和相处。

反之,只考虑自身利益,把别人当傻瓜,把他人的利益和需求肆意阉割的人,□终会错失有效利益转换的途径和他人的援助之手。  

这天下,从来就没有什么免费的午餐,更没有什么免费的利益给予。

成年人的世界讲究的不只是利益的公平交换,更是利益的可持续公平交换。

  

当然,有时候靠情面也能办成事情,但如果每次找人帮忙都靠刷脸,这一年半载下来,怕是面皮难保了。以后,再想刷脸,搞不好会遇到什么“您的信用余额已不足”“您的脸部已消磁”的讽刺回复呢。

无数次人际交往的血泪经验告诉我们,能花钱办成的事情,就千万不要靠情面。花钱办事,通常公平公正,再求不难。可靠情面办事,标准含糊,尺度难以把控,□□起来也很困难,你甚至不知道哪天就上了人家心里的“黑名单”了。

简单来说,与人交往,切记公平交换,利益均衡。这样,社交关系才能和谐长久。

 

  



但是,生活中有太多人不懂感恩,有失分寸。他们不明白,没有任何一个人有义务帮助另外一个人,即使是熟人也没有义务一直帮忙的简单道理。  

比如,朋友L,会经常遇到一些恼人的“伸手党”。

通常微信好友申请通过后,上来连个起码的寒暄都没有,立刻就打听事情或是索取资源。如果没有及时回复或者没帮到这些人,他们就会发表一些“你没有亲和力”“不够友好”之类的负面评价,每次都弄得别人莫名其妙,不知这些人哪来的自信。

  

比如,朋友W,会经常遇到一些“得寸进尺”的人。

□□次,出于好意,碍于情面,帮助了对方,这下就被对方缠上了,每次有点大事小事,只要觉得是W能搞定的,立刻找过来,搞得他十分吃力。虽然他是个乐于助人的人,可他也没有那么多闲工夫,天天帮别人去善后啊,他也有自己的事情要忙啊。

  

比如,朋友Y,会经常遇到一些“情感没有断奶”的人。

可能,那些人觉得Y比较理性、善于分析,又有心理学的背景在,所以只要有点情绪上的失落、工作上的压力、情侣间的矛盾,都跑到她那里去诉苦,释放情绪垃圾,寻求解决方法。可是这些人忘了,Y也是个普通人,她也会有心情不好的时候,也会有烦恼不安的时候,也会有压力大到爆炸的时候;可是这些人忘了,Y不是他们的爸妈,也不是他们的私人情感咨询师,她有自己的工作和生活,不可能每次耐心爆棚,有求必应。

  

重点不在于这些人习惯了单方面索取,而在于这些习惯了单方面索取的人,往往都是一些因某个社交契机认识的“半生不熟”的人。而这些并不熟悉的人又只顾及自己的利益和感受,这样的不知分寸,才叫人恼怒。

  

那熟人之间有没有这种人?

当然有!

  

那不妨再问几个问题。

是不是有些人事前好好的,突然就不跟你联络了?是不是有些人本可以成为商务伙伴,突然就态度冷淡了?

  

没有任何一种疏远,背后没有缘由。

仔细回想看看吧,自己是不是成了他人眼里那个自私自利的人;是不是成了他人眼里无事不登三宝殿、只在有事相求时才出现的人;是不是成了那个达到目的后就立刻杳无音信、连声谢谢和应有的告别礼节都没有的人;是不是成了那个在他人有求于你时,你却袖手旁观的人。

私心以为,人际交往的□低标准是让自己舒服,也让别人舒服。如果很不巧,你是个不懂感恩、不知分寸的人,那么请在人际关系还没有糟糕到难以扭转□面前做出改□吧,如果你身边有很多喜欢单方面索取的人,恕我直言,请尽早远离吧!

相关资料

林夏的文字温暖又有力,如人一般。重新喜欢上自己不容易,但只有先喜欢上自己,世界才会爱你。

——作家、飞驰成长创始人,李尚龙



明天,永远是□富有诱惑力的时光。仿佛所有的故事,风景,故人,都住在令人怀念的昨日,但我们的心却向往着明天。林夏用文字,致敬了昨日与明天的两种心境和生活,愿你也感受到这种成长与成熟。

——作家,韦娜



成长是一个跟自己和解的过程,而跟自己和解是重写人生剧本的开始。希望林夏的文字陪你一起治愈青春。

——简书CEO,林立



是林夏教会我,只有依靠自己,胜算才更大。万事都要全力以赴,包括快乐。

——作家,万特特

作者简介

林夏萨摩,青年作家。□□□□夜读、十点读书、行动派和读者等多个热门公众号和杂志的爆文作者。已出版《□0几岁,你为什么害怕来不及》、《人生没有标配,每一步都珍贵》以及《你的坚持,终将美好》、《终有人住进你心里》等合辑。

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