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敏感就是我的超能力

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图文详情
  • ISBN:9787500168140
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:32开
  • 页数:268
  • 出版时间:2022-03-01
  • 条形码:9787500168140 ; 978-7-5001-6814-0

本书特色

1.《纽约时报》百万畅销书《死过一次才学会爱》作者重磅回归 2.美国亚马逊4.8分高分推荐,广受赞誉 3.海外版权已销售十国:英国、法国、德国、日本、韩国、西班牙、希腊、波兰、荷兰、以色列 4.著名国际演说家,受邀于TED的演说视频在YouTube播放量上排名** 5.一本给敏感灵魂的变革指南,教你重新认识生与死,尽全力过好此生。 6.为高压社会中敏感的当代人量身打造,驳斥现行文化中根深蒂固的谬见,带领读者走向健康与和谐。讨好型人格、原生家庭、共情者……世间每个人都拥有伟大本质和治愈能力,先爱自己,然后,笑着迎接挑战。

内容简介

这是一本关于在当今压力重重、焦虑四伏的世界中,告诉高敏感人群如何利用和培养自己的敏感天赋的书。 天生敏感的“共情者”们能感知到他人的情绪,甚至吸收他人的情绪——他人的情绪成为一股压迫的力量,让敏感者们难以负荷,感到困惑、自卑。高敏感族群比一般人更愿意付出、为他人设身处地着想、取悦他人,但这可能会让他们成为机会主义者的猎物(被人利用),付出超出自己承受能力的心神。 然而,作者安妮塔·穆贾尼认为,高敏感族群可以将这种情绪负担转化为一种强大的力量。在敏感、善良、同理心等特质被严重低估的时代,这本书帮助高敏感族群克服可能遇到的障碍,找出自身的独特之处,因势利导,接纳自己的敏感力与同理心。

目录

**部分:共情者的世界

**章 你是共情者吗

第二章 共情是福还是祸?

第二部分:你与自己的联系

第三章 共情者该怎样生活?

第四章 放声“自我”

第五章 接纳灵性即接纳自己?

第六章 当身体开始反抗

第三部分:你与世界的联系

第七章 多想成为你!

第八章 接纳富足,无须愧疚

第九章 勇敢说“不”

第十章 打破性别规范

第十一章 无畏生活


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作者简介

[英] 安妮塔·穆贾尼(Anita Moorjani) 《纽约时报》百万畅销书作者,国际演说家、癌症幸存者。 新加坡出生、香港长大并接受英式教育的印度裔,会讲一口流利的广东话,曾在商界供职多年。著有畅销书《天堂就在生活中》(What If This Is Heaven?)、《死过一次才学会爱》(Dying to be Me) 。于TED发表演说,讲述罹患淋巴癌濒死经验,致力于告诉全球读者,如何重新看待生命的意义。

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