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图文详情
  • ISBN:9787518094998
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:16开
  • 页数:224
  • 出版时间:2022-05-01
  • 条形码:9787518094998 ; 978-7-5180-9499-8

本书特色

一份得体的妆容与装扮,透出的是品位与自爱 一份优雅的举止与行为,透出的是谦恭与修养 一份周全的接待与照顾,透出的是善意与稳妥 一份有度的言谈与沟通,透出的是边界与尊重 学习礼仪的目的是知晓如何克制、驾驭和管理自己每一个当下的言行举止 在自律之中从容、优雅、得体地做自己

内容简介

每一位女性都想获得优雅的美誉,优雅不仅体现在妆容外表上,更体现在不经意的举止投足间,它是内在修养的流露,是恰到好处的尊重与自信。无论在什么样的社交场合中,良好的礼仪、得体的言行,都能够让女性显得更有气质和魅力。良好的礼仪是女性立于世的基础,也是获得良好人际关系的法宝,多掌握一些社交与礼仪知识,懂礼、知礼、行礼,不仅不会令人侧目,还会赢得他人的尊重、认同与欣赏。《女人优雅一生的社交礼仪课》从仪容仪态、行为举止、谈吐礼仪、职场商务等多个方面,为女性提供了一套系统的形象礼仪指南,助力女性以恰当、优雅的方式待人接物,在举手投足间透露出品味与修养。

目录

Chapter 01 形象礼仪 | 尊重别人眼中的自己
形象决定着别人对你的态度 002
穿衣的礼仪,得体胜于华丽 006
小小配饰,承载着自我表达 010
发型关乎外表,更关乎礼仪 015
以精致的妆容出席正式场合 020
如何把一双高跟鞋穿出优雅 024
社交中不可不知的香水礼仪 027
Chapter 02 仪态礼仪 | 优雅的仪态,为颜值加分
仪态是一张无形的名片 032
优美的站姿,尽显温婉气质 033
不正确的走姿有失大雅 036
落座时切忌把整张椅子占满 039
蹲姿须谨慎,端庄不失仪 044
得体适度地使用手势语言 047
眼神里透露着个人的教养 049
掌握拥抱与亲吻的礼仪 053
Chapter 03 举止礼仪 | 细节里藏着个人修养
用脚碰门是不文雅的动作 056
电话响三声不接有怠慢之嫌 058
电梯不是谈笑风生的地方 060
乘车时副驾的位置不能随意坐 063
大包小包地上飞机很狼狈 067
洗手间里的个人礼仪 069
透过手机的使用看素养 071
客居人家要懂得节制自持 074
Chapter 04 会面礼仪 | 留下美好的**印象
予人一个微笑,收获一份美好 078
得体的称呼是对他人的尊重 080
重视介绍礼仪,用好首因效应 084
寒暄打招呼不只是一句“您好” 087
握手承载着丰富的交际信息 090
亲和力是一种吸引人的力量 092
说话要考虑对方的身份 096
侧耳倾听也是对他人的尊重 099
Chapter 05 谈吐礼仪 | 从容得体地表达自己
文雅的谈吐是有修养的表现 106
温和的言语,令人如沐春风 109
说话有礼有节,更要真诚 113
开玩笑要有度,把握好分寸感 116
不要因他人的冒犯自毁形象 121
强硬的命令,谁听了都不舒服 124
下逐客令的话,说得温和一点 128
不问令人难以回答的问题 131
Chapter 06 餐桌礼仪 | 你品味食物,别人品味你
餐桌上的姿态*能体现礼节 136
不可不知的中餐礼仪细节 139
享用西餐时保持得体的举止 144
自助餐,随意不等于随心所欲 149
在奉茶与饮茶中体现素养 151
你了解葡萄酒餐桌礼仪吗 153
如何优雅地享用一杯咖啡 155
Chapter 07 职场礼仪 | 成为受欢迎的合作伙伴
重视面试礼仪,敲开职场大门 160
职场里的称呼要视情况而定 162
办公室里不谈论禁忌话题 164
了解与上司相处的艺术 168
不在背后议论同事的长短 171
发生分歧时,温和地讨论问题 174
礼貌地拒绝不合理的请求 176
Chapter 08 商务礼仪 | 尊重为本,营造融洽的气氛
尊重是商务往来中的**准则 182
提前预约,没人喜欢不速之客 184
与对手谈判博弈,也须以礼相待 187
重视签约环节,以免功亏一篑 190
开业庆典的准备流程与礼仪 193
新闻发布会的礼仪要求 195
Chapter 09 公共礼仪 | 识大体比出风头更重要
翩翩起舞,美丽更要有礼 200
参加沙龙时要注意的礼仪 202
观看演出时,切忌制造干扰 204
别在酒店里对他人颐指气使 207
做一个有素质的文明游客 209
走进图书馆,保持雅和敬 211
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节选

#办公室里不谈论禁忌话题 苏莉性格大大咧咧,说话也很随性,有点风吹草动的事,她都能当成故事一样绘声绘色地讲出来。毕业后,她进入一家外资公司担任总经理助理。由于每天都跟总经理打交道,公司有什么重大的决策,都是靠她传达到各个部门。总经理很欣赏她,不仅是她工作能力强,也因为她性格开朗,总能给人带来一种积极向上的力量,且在一些关键的问题上,她还能给总经理提出一些一针见血的看法和建议。 公司发展得很快,利润大幅提高。总经理决定为部分表现优秀的员工加薪,可外资公司的老板对国内的经济消费水平并不太了解,就找这个女孩咨询了此事。苏莉很聪明,做了一份报告,老板看后很满意,也采纳了她在报告中的一些想法。 可不知怎么回事,似乎就在一夜之间,全公司的人都知道了加薪的事情。原本平静的办公室变得沸沸扬扬,大家私下都在猜测,究竟谁会加薪,能加多少,都无心正常工作了。老板很不高兴,认为是苏莉泄露了秘密,毕竟这件事只有她一个员工知道。挨了一通批评后,苏莉觉得很委屈,她开始琢磨:到底是不是自己泄露了消息? 她突然想起来,自己在写报告时,跟几位同事聊过薪资待遇的问题,还开玩笑式地说了一句:“老板很好看你噢,下个月请客吃饭吧!”就这么一句话,惹得谣言四起。她觉得很后悔,自己说话太不注意了,一时的疏忽搞得公司人心惶惶、议论纷纷。*糟糕的是,还让自己给上司留下了“大嘴巴”的印象,真不知道还能不能扭转自己的形象。 为什么老板很反感员工泄露加薪的消息呢? 如果你了解谷歌当年对泄密事件的态度,就很容易理解了。在诸多求职者心中,谷歌就是天堂,为了留住人才,它会不定期地为全体员工加薪。2010年,谷歌的CEO在某周二晚间通过公司备忘录宣布,要为全体员工加薪10%。 不久后,《财富》杂志获得了这份文件的拷贝,并将其曝光。尽管对谷歌来说这并非什么负面新闻,但加薪是一种商业机密,这显然意味着公司有人泄密了。谷歌的高层得知后非常生气,在此事被报道几个小时后,直接解雇了泄密者。 公司不是一个畅所欲言的好地方,有些话是坚决不能说的,口无遮拦、快言快语,这会让老板觉得你不可信赖,缺乏诚信和自律,难当重任。 那么,有哪些话题是禁忌呢? ○ 家庭财产 家庭财产是私人的秘密,把这些事拿到办公室里来说,并不是什么明智之举。无论是老板还是同事,都不愿看到公司里有人肆无忌惮地炫耀自己买了房子、去了欧洲、中了大奖,有些快乐分享的圈子越小,越能品尝到幸福。如果拿到办公室里,就会显得很做作,不是惹人嫉妒,就是惹人厌烦,与其这样,不如闭口不言。 ○ 薪资奖金 在发工资这件事上,老板基本上就只会单线联系,不公开数额,也不乐意听到员工之间打听薪水的事。毕竟,公司里都存在同工不同酬的问题,用好了就是一种激励,用不好就会引发矛盾,让员工把矛头都指向自己。 作为员工你要相信,当你把事情做得足够好,有了不可替代的价值时,老板必然愿意用高薪奖励你、留住你。如果碰上有同事向你打听薪水的事,那不妨沉默或是转移话题,或者选择冷处理:“咱们能说点别的吗?”有来无回一次,就不会再有下次了。 ○ 私人生活 公司是工作的场合,同事是工作的伙伴,如果总在办公室里说私人感情、家长里短,一来会影响做事的状态,二来也容易落下话柄。有些嘴巴不严的同事,很可能会把你的秘密告诉他人,当谣言四起的时候,难免会有什么不好听的话传到老板耳中,直接影响你在老板心中的形象。所以,一定要把自己的私域当成办公室的禁区,轻易不让同事涉足,这是竞争压力下的自我保护。不只是不谈论自己的私事,同事的私人问题也尽量不要打听,万一某天她的秘密被公开了,即便不是你泄露的,你也难逃嫌疑。 ○ 个人野心 在办公室里大谈雄心壮志、人生理想,是一件不太明智的事情。当你把“我要当老板,自己创业”的话挂在嘴边时,你就站在了老板的对立面;当你脱口而出“我要坐到部门经理的位置”时,你就站在了同事的对立面。 有进取心是好事,但公开野心却不太好,这等于在向公司里的同僚们发起挑战,被同事和老板视为威胁。一个人的价值不是体现在嘴上,而是体现在做事上,放低一点姿态,积极地做事,才是理性的抉择。

作者简介

张峰 硕士研究生,曾任法国抗衰老研究中心医务部部长,瑞士植物干细胞研究院副院长,日本植物干细胞研究院副院长,中国医疗整形外科协会会员,内蒙古自治区女企业家协会副会长、会员部部长,嘉渼科技创始人,嘉渼医疗美容医院院长。

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