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孩子认本草(共5册)

孩子认本草(共5册)

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图文详情
  • ISBN:9787518439874
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:16开
  • 页数:288
  • 出版时间:2022-09-01
  • 条形码:9787518439874 ; 978-7-5184-3987-4

本书特色

适读人群 :7-10岁《孩子认本草(5册)》起源于一位中医医师讲给自己孩子的中医小知识。 神奇的中草药都有什么用?它们从哪里来? 从身边葱、姜、蒜开始,带给孩子药食同源的启蒙。 基层中医药服务全面铺开,孩子们接触中草药的机会更多,对这些药材多一分了解,便可少一分恐惧。

内容简介

?厨房里的小中药 ??家家都有一个百草园,神奇的中草药就在厨房里面。 ??感冒着凉,爷爷奶奶为什么催着我们喝辣辣的姜糖水? ??生姜驱寒,葱白发汗,能让我们的身体暖和起来,驱赶风寒。 ??闷热的夏天,为什么要尽量少吃冰棍,却可以喝一大碗绿豆汤? ??绿豆清热解毒,能解暑热烦渴,而且比冰激凌对身体更好。 ??八宝粥里的莲子、红枣和枸杞,为什么都是“宝”? ??莲子清火、红枣补血、枸杞明目,*适合冬天让身体活跃起来。 ?? ??花园里的小中药 ??薰衣草的味道会让我们睡得更香甜; ??泡一杯玫瑰花茶,可以让我们放松情绪; ??毛茸茸的蒲公英,可以消炎止痛,缓解感冒症状。 ?? ??多姿多彩的花园,清新宜人的郊外,花花草草有你不知道的大本领。 ?? ??树上的小中药 ??春天的玉兰花蕾,是治疗鼻炎的良药; ??夏日,路边的大槐树不仅能遮阴,花朵还能帮助我们降暑; ??秋天的柿子熟了,吃剩下的柿蒂别扔,它能保护我们的胃肠道; ??四季常绿的侧柏,枝叶可以清热止咳。 ?? ??树上的叶子、花,甚至虫子的外壳都可以入药,走出家门去找一找吧。 ?? ??水里的小中药: ??海边捡到的小贝壳,有可能让我们的眼睛更明亮; ??碧绿的荷叶泡茶,可以促进我们的肠道蠕动; ??海带高汤味道鲜美,其中的海带也是治疗水肿的一味中药。 ?? ??大海里、小河边,水里也有神奇的中药世界。 ?? ??沙漠和草原里的小中药 ??活血止痛的当归, ??镇痛解热的防风; ??润肺止咳的甘草…… ??这些常用的中草药,其实都来自比较“干旱”的地方,在相对恶劣的自然条件下,有许多植物展现出强大的生命力,保护了水土,也滋养了我们的健康。 ??在沙漠和草原上,有许多中草药宝库,等着我们去了解。

目录

厨房里的小中药


生姜:驱寒止咳

葱白:发汗散寒

大蒜:灭菌能手

花椒:驱虫止痒

玉米:除湿养胃

薏米:健脾利湿

赤小豆:消肿排毒

绿豆:清热解毒

胡萝卜:开胃明目

冬瓜:解暑消肿

莲藕:凉血补血

红枣:补血良药

枸杞子:养肝明目

茶:清热提神


花园和郊外的小中药


薰衣草:镇静安神

玫瑰花:理气止痛

菊花:清热明目

月季花:活血消肿

连翘:清热解毒

牡丹皮:清热凉血

蒲公英:清热利尿

麦冬:生津止渴

芦荟:清热通便

艾叶:温经散寒

苍耳子:通鼻止痒


树上的小中药


槐花:凉血止血 04

栀子:清热消肿 08

石榴皮:止泻驱虫 16

山楂:消食健胃 12

梨:润肺止咳 20

蜂巢:消炎止痛

蝉蜕:疏散风热 28

辛夷:鼻炎克星 32

柿蒂:保护肠胃 36

桑葚:民间圣果 40

梓树:清热利水 44

桑葚:民间圣果 40

女贞子:清热明目 56

银杏:止咳良药 48

蒲桃:开胃止泻 60


水里的小中药


珍珠:安神定惊04

珍珠母:镇静安神08

牡蛎:平肝潜阳12

龟甲:养血强骨16

荷叶:清热解暑20

乌贼骨:止血良药24

海参:补脑养血28

海浮石:清肺止咳32

石决明:清肝明目36

昆布:软坚散结40

瓦海藻:消肿抑菌44

泥鳅:强健脾胃48

楞子:治疗胃酸52


沙漠和草原里的小中药


麻黄:发汗散寒 04

甘草:调和诸药 08

沙棘:消食止咳 12

柴胡:疏肝解热 16

黄芪:补气之王

玉竹:清热生津 24

赤芍:清热止痛 28

当归:活血润肠 32

党参:强健身体 36

茜草:化瘀止血 40

大黄:泻热通肠 44

桔梗:止咳利咽 48

防风:解表祛风 52


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作者简介

马增斌 北京医院副主任医师 中国针灸学会综合医院针灸分会委员 中华中医药学会科普分会委员 中华中医药学会中医体质分会委员 中华中医药学会外治分会青年委员 马增斌医师的孩子从小就跟着他接触中药,从厨房里常见的食物开始,逐渐认识到身边中草药与身体健康的关系。孩子也开始自觉重视健康的生活习惯:夏季不贪凉,冬日缓进补,伤风感冒时也能接受喝姜水了。 本套书每册*后一页的儿童画均由马增斌医师的儿子完成,画中出现了几种书里讲到的小中药,你能找到吗?

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