写字基本功

给读者的课前小考
前言
绪篇 写字基本功的教与学
学习观念篇
写字问答篇
教学策略篇

**章 坐姿篇
1-1 写字环境
1-2 纸张摆放
1-3 避免歪头写字和近视的方法

第二章 握笔姿努初级篇
2-1 宽松拳心的体会
2-2 “抓笔”和“架笔”的认识与差异
2-3 写字的大小两个支点
2-4 手腕姿势要点
2-5 写字的第四支点：食指的第三节纹线处
2-6 手部的左右角度
2-7 握笔高度与其功能变化

第三章 握笔姿势进阶篇
3-1 拇指姿势细节
3-2 中指姿势细节
3-3 食指姿势细节
3-4 第四支点的功能与应用技巧
3-5 握姿整合、教具延伸学习

第四章 写字的正确施力方式
4-1 横画运腕
4-2 竖画食指按压
4-3 斜画腕指并用

第五章 左于写字的探讨与调整策略
5-1 左手写字的操作模式与问题
5-2 是否改手的思考方向
5-3 对左手写字者握姿的调整和改善技巧
5-4 教具对左手写字者的辅助与应用

第六章 天龙八部让字体马上变好看的八个方法
6-1 笔画要笔直
6-2 横画往右斜上
6-3 中央大横画要大胆加长，才会大方
6-4 竖画垂直
6-5 撇画和斜画45度要像溜滑梯
6-6 外型瘦高，永葆青春美丽
6-7 写在格子中央，不顶天立地
6-8 以部首为单位来学习架构：十个常用部首写法

附录 三种硬笔字帖及练习说明