- ISBN:9787229172008
- 装帧:100g纯质纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:19cm
- 页数:186页
- 出版时间:2022-12-01
- 条形码:9787229172008 ; 978-7-229-17200-8
本书特色
★ 人气漫画家燕七全新作品来袭,超暖心超治愈的人类自愈指南! 畅销漫画《你笑起来 就是好天气》作者的全新漫画作品,用暖萌可爱的漫画治愈你的崩溃日常。 ★ 用漫画呈现当下人的现实生活困境,教你消除生活里的烦恼。 书中可爱的小猫橘子和饼干、企鹅嘿芝麻、心想事橙兔们的遭遇,真实还原了当下人的生活,并道出生活的真谛。 ★ 全彩四色漫画,随书附赠超可爱贴纸。 内文全彩四色印刷,轻松有趣,随书附赠超可爱的贴纸。
内容简介
快节奏的当下,我们一边崩溃一边自愈,时常在纠结过往、担忧未知中停滞不前。 有时会因无端焦虑、自我内耗而感到疲惫不堪,偶尔也会自我怀疑、自我忽视,却又强颜欢笑。 书中小猫橘子和饼干、心想事橙兔、企鹅嘿芝麻的遭遇,重现了生活的困境,道出了生活的真谛,直击我们内心的困惑。它们告诉我们:用新的视角去看待生活,你会发现很多事都是小事,没什么大不了的。
目录
一、一边抑郁一边自愈
用高阶思维爱自己
凡事看得开,人生才能嗨
知道爱情里这个真相,就不会患得患失了
盲目自信会给自己带来大麻烦
你把自己放轻了,对方就越来越重
从别人的经验里找到适合自己的方法
重视自己的情绪,看到它真正的成因
冲动的时候,不要做决定
二、好心态练习
不相信,是*大的囚笼
去给予,你会拥有更多
所谓难题,可能是你的思维境界困住了你
越努力,越幸福
绽放的路上,无需取悦谁
对未知的担忧和害怕,会毁掉当下的生活
和痛苦和解,是对自己*大的治愈
三、没什么大不了
享受孤独是一件有趣的事
有了目标,就没有时间焦虑了
提升自己没有捷径
在爱情里做个沟通高手,能让感情更亲密
诚实地面对自己的情感需求,别再吃“拧巴”的苦了
不是生活不美好,而是你把关注点放错了地方
拥有适可而止的智慧,烦恼就不再赖着你了
四、你可以成为光
看不惯别人,*终烦恼的是自己
真正接纳自己后,就能与世界和解
当正向思维成为习惯,你所吸引到的就是好的事物
觉得自己是为了别人而付出,就会一直抱怨
解决事情之前,先解决心情
放下的那一刻,你就轻松了
你可以成为幸福本身,不用凭借谁的光
作者简介
燕七,漫画家、作家。 为众多公司、影视剧绘制漫画插画,绘制的治愈系心理漫画深受读者喜爱。已出版《你笑起来,就是好天气》等图书。
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