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图文详情
  • ISBN:9787516924259
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:32开
  • 页数:296
  • 出版时间:2023-01-01
  • 条形码:9787516924259 ; 978-7-5169-2425-9

本书特色

这一生,没人不受伤。 人人都会经历失去,比如失恋、离婚、失业、爱人或亲人死亡。还会经历身心伤害,比如身患疾病、被忽视、被虐待。并由此体验着种种负面的情绪,比如羞耻感、绝望感、恐惧感、伤痛感、愤怒感…… 我们该如何正确地认识和应对创伤?又该如何让自己更好地活? 这部小说为你揭示答案—— 以一位女性接受心理咨询为主线,呈现出一系列心理创伤症状及其根源,以及它们是怎样被缓解或消除的。 既让你掌握有关创伤的专业知识,比如代际创伤、施受虐模式、强迫性重复、边缘型人格障碍、解离等等, 又使你生动地感受和了解心理创伤的疗愈全过程。 更重要的是,引领你对心理创伤有更高的觉察和应对能力,拥有充分的自我肯定和新的思维方式,*终找到内在的强大疗愈力量!

内容简介

一个长年忍受着心灵创伤的吞噬,有着严重的失眠、焦虑、自残、自杀行为,甚至常常“看到”鬼的人,该怎样绝地反击、实现自我救赎? 主人公“我”选择了一种通常却又特别的方式:心理咨询。 在咨询过程中,与咨询师的关系被“我”演变为创伤的修罗场——“我”将多年的创伤完美复刻其中,不断地试探、攻击和折磨咨询师。在这个充斥着亲近与疏离、温情与伤害、爱与虐的特殊关系中,“我”悄悄地汲取疗愈的能量,让自己的创伤日益修复。只可惜造化弄人,当很好的创伤之苦被释怀,“我”即将迎来曙光一刻,咨询师却意外身亡了…… 是新一轮的创伤梦魇来袭?或是又一场有关诚实与勇气的人生契机?疗伤的王者自有答案。

目录

序幕 // 001 开场白 // 004 **章 谭先生和别的心理师不一样 **节 听课 // 009 第二节 玻璃罩 // 016 第三节 “他”// 019 第四节 关系的开始 // 025 第五节 初次咨询 // 027 第六节 原生家庭 // 033 第七节 不按常理出牌 // 038 第八节 电影 // 043 第九节 半年后的约定 // 045 第十节 死亡那么近 // 050 第十一节 意外身亡的父亲 // 057 第十二节 奔丧 // 065 第十三节 虚无是归宿 // 068 第十四节 心经 // 073 第十五节 蓝绿色的越野车 // 075 第十六节 遗体告别 // 083 第十七节 送葬 // 091 第二章 分不清的爱与虐待 **节 再次来听课 // 099 第二节 预约谭先生 // 103 第三节 讨论父亲 // 104 第四节 解离症状 // 111 第五节 突然涨价的咨询费 // 117 第六节 失望的长程咨询 // 122 第七节 折磨 // 128 第八节 边缘性人格 // 132 第九节 攻击后的快感 // 134 第十节 离开又回来 // 139 第十一节 游戏 // 142 第十二节 一条短信 // 147 第三章 脚踏多只船 **节 和老木哭诉 // 155 第二节 我和母亲的故事 // 162 第三节 刻骨的爱与恨 // 172 第四节 似乎把谭先生忘了 // 177 第五节 嫉妒 // 181 第六节 代际创伤 // 186 第七节 消失的鬼 // 195 第八节 忐忑 // 198 第九节 奶奶去世 // 199 第十节 与谭先生重逢 // 201 第十一节 我想回归 // 207 第十二节 强迫性重复 // 216 第十三节 新的咨询 // 221 第十四节 噩耗 // 225 第四章 谭先生死了 **节 墓碑上的名字 // 231 第二节 死亡的气息 // 239 第三节 昏天暗地 // 241 第四节 对死亡的体验 // 244 第五节 新文身 // 247 第六节 艰难的自助 // 251 第七节 回忆、感受和触摸 // 255 第八节 消失的老刘 // 259 第九节 自我的力量 // 264 尾声 // 275
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作者简介

余灏,笔名介尘。精神分析取向咨询师,从事心理咨询临床工作十四年。曾做过报社记者、杂志主编、专栏作家,擅长用细腻的文字描写心理、用书写通往疗愈。个人公众号:介尘心理。

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