女性旅行安全超实用指南

**章 四季旅行安全攻略 **节 旅途中的健康与卫生 一、旅途中的饮食安全 / 003 二、旅途中的交通安全 / 007 三、旅途中的住宿安全 / 013 四、关于旅游保险 / 017 ★个人案例1 | 在越南会安古城的中暑事件 / 028 ★个人案例2 | 半夜里闯进来的喝伏特加的俄罗斯男人 / 030 第二节 春季旅行安全 一、春困是一种病吗 / 032 二、乍暖还寒的应对策略 / 034 三、出行地选择建议 / 034 四、旅行箱与常用药的准备 / 035 ★个人案例3 | 春游杭州 / 038 第三节  夏季旅行安全 一、应对闷热天气的妙招 / 041 二、出行地选择建议 / 043 三、自驾出行指南 / 044 四、应对夏季时的生理期 / 045 ★个人案例4 | 暑期自驾游川藏线 / 046 第四节  秋季旅行安全 一、关于国庆长假 / 049 二、应对秋燥 / 050 三、出行地选择建议 / 051 四、秋季的登高指南 / 052 ★个人案例5 | 秋游日本东北 / 054 第五节  冬季旅行安全 一、应对那个永远嫌小的行李箱 / 056 二、应对冬季户外如厕的难题 / 059 三、关于暖宝宝和热水袋的选择 / 061 四、应对冬季时的生理期 / 062 ★个人案例6 | 冬游北疆 / 063 第二章 目的地旅行安全攻略 **节  国内旅行安全 一、大城市旅行指南 / 070 二、中小城镇旅行指南 / 074 三、民族地区旅行指南 / 075 四、农家乐和周边游旅行指南 / 078 ★个人案例7 | 川西之行 / 084 第二节 日韩、东南亚、印度旅行安全 一、日韩旅行安全指南 / 087 二、东南亚旅行安全指南 / 090 三、印度旅行安全指南 / 095 ★个人案例8 | 去了八次的越南 / 097 第三节  欧美旅行安全 一、欧洲国家并不是你想象中的那么安全 / 100 二、欧洲旅行防骗指南 / 101 三、美国出行安全特别指南 / 103 ★个人案例9 | 一个人独行纽约 / 108 第四节  南美洲、非洲旅行安全 一、南美洲旅行安全指南 / 111 二、非洲旅行安全指南 / 114 ★个人案例10 | 摩洛哥大街上险被夺走相机 / 122 第三章 旅行方式与旅途安全 **节  独行侠攻略 一、女性单独出行，到底是冒险多还是惊喜多 / 126 二、独行侠的人设和姿态 / 128 三、一个人的旅行生活 / 129 四、搭讪与面对搭讪 / 131 ★个人案例11 | 3000公里的电动汽车独自自驾游 / 133 第二节  结伴旅行指南 一、好的旅伴是旅途快乐和安全的关键 / 136 二、蜜月旅行安全指南 / 138 三、亲子旅行安全指南 / 141 ★个人案例12 | 一起去意大利吧 / 145 第三节  自驾游攻略 一、安全驾驶原则 / 148 二、自驾游要带的安全装备 / 149 三、确定要露营吗 / 150 四、路书，你准备好了吗 / 151 五、应对恶劣天气 / 152 六、预防驾车综合征 / 153 七、自驾游谨防高速上的“碰瓷” / 155 ★个人案例13 | 我在房车营地听到的那些故事 / 158 第四节 更安全的旅行方式之旅居攻略 一、旅行爱好者的反思 / 161 二、在自己的城市旅行 / 162 三、在别人的城市旅居 / 163 四、如何成为一个不吃亏的外地人 / 164 ★个人案例14 | 我在滇南买了一套房子 / 167