包邮中国古典舞基训教程 中、高年级女班

**章 舞者核心能力的中国式表达……1
**节 气韵生动的可视性把握……7
第二节 传统技法的规律性把握……11
第三节 劲力变化的语言性把握……16
第四节 形神塑造的完整性把握 21
第二章 任务要求与训练分类……31
**节 中国古典舞基本功训练（中专阶段）教学任务……33
第二节 训练分类及能力特点……34
第三节 教学组织要点……42
第四节 训练与音乐伴奏……43
第三章 教材内容与教学要点……51
**节 身法综合训练组合……55
第二节 踢腿类训练·踢前腿训练短句……60
第三节 踢腿类训练·踢紫金冠训练短句……64
第四节 旋转类训练·灵巧小转训练短句……68
第五节 旋转类训练·端腿转训练短句……73
第六节 翻身类训练·踏步翻身训练短句……77
第七节 翻身类训练·点步翻身训练短句……80
第八节 跳跃类训练·舞姿小跳训练短句……84
第九节 跳跃类训练·旁提跳训练短句……87
第十节 跳跃类训练·跳卧云训练短句……91
第十一节 跳跃类训练·紫金冠跳训练短句……95
第十二节 跳跃类训练·大射雁跳训练短句……100
第十三节 技巧综合训练组合……103