揭秘学习高手 如何让孩子爱学习会学习

引 言 孩子不爱学习、不会学习怎么办？ 上篇 让孩子爱上学习的 4个秘密 第 一 章 自主决策力：从“被迫学习”到“主动学习” 026 / 任务 1 鼓励孩子表达 033 / 任务 2 与孩子平和地讨论 041 / 任务 3 召开圆桌决策会 044 / 任务 4 赋予孩子选择权 047 / 任务 5 鼓励孩子自主决策 第 二 章 学习内驱力：从“讨厌学习”到“喜欢学习” 053 / 任务 1 呵护学习本能 058 / 任务 2 有效激励 063 / 任务 3 有效表扬 069 / 任务 4 有效批评 075 / 任务 5 建立成长型思维 第 三 章 自我管理能力: 从“父母监督”到“快乐自律” 084 / 任务 1 赋予孩子自我管理权 085 / 任务 2 要事 091 / 任务 3 做好“目标管理” 097 / 任务 4 进度可视化 102 / 任务 5 运用高效时间管理法 108 / 任务 6 精力充沛地打持久战 114 / 任务 7 建立“奋斗—庆祝”的良性循环 第 四 章 保持乐观的能力: 从“三分钟热度”到“终身学习” 119 / 任务 1 认识事件与情绪的关系 122 / 任务 2 乐观地解读事件 129 / 任务 3 体验日常的幸福 133 / 任务 4 合理运动，调整精神状态 136 / 任务 5 建立良好的人际关系 下篇 会学习的4 个秘密 第 五 章 记忆策略：掌握科学记忆法 147 / 任务 1 多感官记忆法 150 / 任务 2 间隔记忆法 157 / 任务 3 测试记忆法 163 / 任务 4 情景记忆法 168 / 任务 5 信息加工记忆法 第 六 章 理解策略：化难为易，化繁为简 181 / 任务 1 示意图理解策略 188 / 任务 2 实物理解策略 191 / 任务 3 类比理解策略 195 / 任务 4 举例子理解策略 205 / 任务 5 “以旧带新”理解策略 213 / 任务 6 “现象—原理”理解策略 222 / 任务 7 推导理解策略 228 / 任务 8 “大白话”理解策略 232 / 任务 9 提问理解策略 241 / 任务 10 知识体系理解策略 第 七 章 输出策略：“知识输出”带动“学习输入” 248 / 任务 1 “讲授”学习法 254 / 任务 2 “展示演说”学习法 260 / 任务 3 项目式学习法 265 / 任务 4 “写作”学习法 第 八 章 高效自学策略：成为学习高手，赢得终身竞争力 276 / 任务 1 培养自主搜索能力 282 / 任务 2 学会高效记笔记 289 / 任务 3 培养自我评估与复盘习惯 294 / 任务 4 像高手一样自学英文 299 / 任务 5 像高手一样自学数学 结 语