- ISBN:9787560672229
- 装帧:平装-胶订
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:26cm
- 页数:245页
- 出版时间:2024-06-01
- 条形码:9787560672229 ; 978-7-5606-7222-9
本书特色
本书旨在帮助大学生深入了解自我,提高心理素养,能以更加积极的心态面对挫折与困境,从而成长为能够担当民族复兴大任的时代新人。
本书具有两大特色:一是秉持“理实结合、实践育人”的人才培养理念,开展专题教学。书中力图突破传统教材纯理论的说教形式,贯彻理实结合的理念开展教学改革,将理论与实践相结合,深入浅出地阐述心理健康知识。一个专题为一章,每章均分为心理感知、教学内容、课后拓展、本章小结和思考题5个模块。以经典案例开启心理感知,导入教学内容,理论中穿插有案例和拓展阅读,还有心理探索活动等丰富的实践内容,以及课后拓展(包括自我探索测试、课外拓展活动、心理加油站等内容),起到了强化心理实践活动的重要作用,可让读者在理实结合的教学中不断提升学习兴趣,提高心理素养。二是创新“互联网+”模式,采用了新媒体技术。
本书融入“互联网+”思想,以二维码形式提供了丰富的学习资源,并将部分理论知识以动画的形式呈现,极大提高了教材的趣味性。
读者只要拿出手机扫一扫便可获取相关资源,随时随地都可开始学习,非常便利。
内容简介
本书共10章,内容涵盖了心理健康概述、自我意识与心理健康、情绪与情商、人际交往心理学、挫折与压力应对、大学生人格及其完善、学习心理与心理健康、恋爱与大学生心理健康、职业生涯规划与就业心理、生命教育与危机干预等内容。在每个章节中都不同程度地插入了心理感知、案例、拓展阅读、心理探索活动等内容,课后拓展中设置了自我探索测试、课外拓展活动、心理加油站等内容。
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