- ISBN：9787572619359
- 装帧：平装-胶订
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 开本：32开
- 页数：暂无
- 出版时间：2024-07-01
- 条形码：9787572619359 ; 978-7-5726-1935-9
本书特色
1.一本献给焦虑心灵的疗愈手账，一段百感交集的内心独白，用诙谐幽默的笔触，分享发现自己、爱自己、理解自己、认识自己、相信自己的心理自助旅程。
2.照片墙（Instagram）新锐漫画家焦虑线条（Worry lines）超人气心理自助漫画特辑，在面对紧张焦虑的外部环境下，只有照顾好自己，才能更好地照顾别人。
3.我是谁，为什么有时候我觉得自己如此陌生？我要照顾好自己的身体，还有复杂的头脑，还有我的心，还有家里的绿植，还有依赖我的人，我还得上班，上班了才能赚钱……当代打工人的情绪自救指南，让你收获心灵“马杀鸡”般的阅读体验。
4.如果你也是东亚小孩，总是习惯去忽视自己的感受，常常言不由衷，在厌恶自己和讨好他人之间反复横跳，想要积极向上却难免不知所措，情绪崩溃……那么这本书就是为你而创作的。
5.高品质精装礼物书，质感牛皮纸函套，四色全彩印刷，中文版随书附赠精美书签。
内容简介
我是谁，为什么有时候我觉得自己如此陌生？
我要照顾好自己的身体，还有复朵的头脑，还有我的心，还有家里的绿植，还有依赖我的人。我还得上班，上班了才能赚钱，赚钱了才能消费，消费了才能照顾好自己。
我太忙了，忙着追求卓越，忙着把自己往前推，忙着不让我身边的每一个人失望，哪怕筋疲力竭依旧毫不停歇，其实我的身体一直在发送求救信号……
一段百感交集的内心独白，一本献给焦虑心灵的疗愈手账。
新锐漫画艺术家焦虑线条(Worry Lines),超人气心理自助漫画特辑！
目录
反省自己
厌恶自己
否定自己
关怀自己
怀疑自己
帮助
发现自己
爱自己
理解自己
认识自己
相信自己
作者简介
［澳］焦虑线条（Worry Lines）
照片墙（Instagram）超人气漫画艺术家，画风简约，寥寥几笔就能让人产生强烈的共鸣，绘画主题包括心理健康、人际关系、自我疗愈等。漫画作品乍看很丧、搞笑甚至无厘头，内里传达的却是积极向上的情绪力量。粉丝和媒体形容其作品“温柔”“可爱”“随意”而又“莫名其妙地暖心”。
漫画艺术家和美国、意大利、新加坡、瑞典、英国等国家的媒体和公司都有过合作。已出版漫画作品集《一切都会好起来的》（This Book Is for You）荣登豆瓣2023年度绘本·漫画图书榜单。
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