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- ISBN:9787502159542
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:284
- 出版时间:2007-03-01
- 条形码:9787502159542 ; 978-7-5021-5954-2
内容简介
健康好比是数字1,事业、家庭、地位、钱财是1后面的0,没有了1,则一切皆无。
本书是针对石油员工健康问题的读物,它集体闲性、实用性与专业性于一体,让读者在轻松愉快阅读的同时获得专业的健康指导。
作为针对石油员工健康问题的读物,本书旨在提醒和引导石油员工树立正确的健康理念,掌握正确的健康知识,选择健康的生活方式,同时赢得事业和健康。
目录
上篇 石油行业一线员工健康指南
**章 与职业病“零距离”
第二章 防护用品:为健康筑立一道“安全线”
第三章 高温作业者的健康之道
第四章 低温作业者的“健康鸡汤”
第五章 高原作业者的“健康物语”
第六章 海上作业者的健康参考
第七章 粉尘作业者的健康宣言
第八章 放射性作业者的健康管理
第九章 噪声作业者的健康策略
第十章 振动作业者的健康选择
第十一章 有毒环境下作业者的健康良方
第十二章 沙漠、戈壁滩作业者的健康法则
第十三章 森林作业者的健康心得
第十四章 井下作业者的安全锦囊
第十五章 海外作业者的健康攻略
第十六章 常规作业者:给自己一个不生病的理由
第十七章 野外急救,不再让生命流逝
附录
下篇 石油办公室人员健康指南
**章 营造“绿色”办公室
第二章 调校你的生物种
第三章 运动,将健康进行到底
第四章 打好健康保“胃”战
第五章 上班族综合征,狙击有手段
第六章 远离疾病,做自己的保健医生
第七章 别让压力颠覆你的健康
第八章 珍爱健康,远离“过劳死”
第九章 心理调适,给心灵洗个澡
后记
**章 与职业病“零距离”
第二章 防护用品:为健康筑立一道“安全线”
第三章 高温作业者的健康之道
第四章 低温作业者的“健康鸡汤”
第五章 高原作业者的“健康物语”
第六章 海上作业者的健康参考
第七章 粉尘作业者的健康宣言
第八章 放射性作业者的健康管理
第九章 噪声作业者的健康策略
第十章 振动作业者的健康选择
第十一章 有毒环境下作业者的健康良方
第十二章 沙漠、戈壁滩作业者的健康法则
第十三章 森林作业者的健康心得
第十四章 井下作业者的安全锦囊
第十五章 海外作业者的健康攻略
第十六章 常规作业者:给自己一个不生病的理由
第十七章 野外急救,不再让生命流逝
附录
下篇 石油办公室人员健康指南
**章 营造“绿色”办公室
第二章 调校你的生物种
第三章 运动,将健康进行到底
第四章 打好健康保“胃”战
第五章 上班族综合征,狙击有手段
第六章 远离疾病,做自己的保健医生
第七章 别让压力颠覆你的健康
第八章 珍爱健康,远离“过劳死”
第九章 心理调适,给心灵洗个澡
后记
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